如何预得结直肠癌呢?
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发布时间:2022-04-29 06:23
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热心网友
时间:2022-06-20 15:32
得了结直肠癌,除了治疗之外,大家最关心的就是预防了,不让它发生可能是最好的一个预后。如何来预防大肠癌的发生呢?首先我们要强调体检的重要性,现在大家的健康意识不断增强,体检也分为一般性的体检项目和比较深入的体检项目。
比如说结肠镜检查,就是比较深入的体检项目。当然不是每个人都适合每年做结肠镜的,我们要筛查一下需要做结肠镜的这些高危人群。比如说您的家族中,直系亲属有结直肠肿瘤的患者,我们一般建议在40岁以后,就要常规地做一次结肠镜检查。
那这一次结肠镜检查,能够让您放心几年呢?通常来讲,我们说做一次结肠镜,如果没有发现异常,作为年轻患者,五年之内是不需要再做结肠镜检查的。韩国和日本,以及欧美发达国家,虽然结直肠癌发病率在不断升高,但是他们的死亡率在降低,而且他们的早期癌的诊断率在提升,这些都是因为做了结肠镜的检查,这种筛查开展得比较好的原因。
第二个预防的方法,就是我们讲的肿瘤标记物,及时发现异常,及时结合异常情况,进行深一步的体格检查。第三点,就是要改变我们的日常的生活和饮食习惯,刚才提到了大肠癌的发生和不良的饮食生活习惯,是密切相关的。所以应该戒烟要限酒,增加运动,要减少脂肪的摄入,要增加纤维素和维生素C的摄入,这些都有助于大肠癌的预防。