经常喝酒的人,晨起若出现哪个表现,该尽快戒酒了?

发布网友发布时间：2022-04-29 06:22

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热心网友时间：2022-06-20 15:28

酒，不管你喜欢不喜欢，已经是社交生活上不可缺少的一种“调味剂”了。有些人可能是迫于应酬要喝酒，有些人情绪波动需要酒，而有些人可能就是单纯地喜欢喝酒。如果你每天都需要喝点酒，一天不喝就感觉难受，那么你得考虑是否已经形成了酒精依赖，也就是染上了酒瘾了。

为什么喝酒还会上瘾呢？因为酒精会让大脑释放出让人愉悦的物质，也就是内啡肽，这就好像是种大脑鸦片，一旦你迷恋上它后，就会对此产生依赖，离开它就会难受，从而成瘾。

长期喝酒，嗜酒成瘾就会伤害肝肾，造成酒精肝，肾衰竭，还会让钙质大量流失，造成骨质疏松，此外还有可能会增加罹患心脏病的风险，诱发痛风，胰腺炎等，可谓危害很大。

因此，偶尔喝酒对身体影响到不大，但是长期喝酒有害无益，那出现什么样的情况，意味着必须尽快解酒呢？下面就具体了解下吧。

经常喝酒的人如果晨起后有这4种表现，那么就是身体在提示你应该戒酒了

1、尿黄如茶

经过一夜的睡眠，大家早上醒来第一件事，是不是都要先上个厕所，这时观察一下晨尿的颜色就可以感知身体健康情况。如果尿液颜色发黄像茶水一般，而且还混浊不清，那么就有可能是肝脏在发警告了。

长期喝酒导致肝功能异常，使得胆红素代谢发生紊乱，进入到了尿液当中，而喝酒还会让肾功能下降，从而使得过滤胆红素的能力变差，在这双重作用下尿液颜色就会过黄出现混浊。

2、口干眼涩，脸色暗沉

因为肝脏负责着身体毒素的代谢作用，所以酒精进入体内也得通过肝脏来代谢，如果长期喝酒，就会增加肝脏的负担，使得肝脏代谢功能受损，进入身体内的有些有害物质就无法代谢出去，这样就会让口腔出现异味，还会伴有口干眼涩的现象。

因为毒素在身体内堆积，所以也会反映到脸上，使得原本红润有光泽的脸色变得晦暗发黑。如果早上起来照镜子发现自己脸色又黑又暗，那么说明肝脏已经受伤严重了，需要及时戒酒了。

3、腹疼，腹泻

醉酒的人可能都会有这种体会，喝多了会呕吐，这是胃已经承受不住了，所以需要把过多的酒吐出来，酒后呕吐其实也是身体自我保护的一种手段。

如果你并没有吃坏肚子，但是早上酒醒后起来仍然腹疼，腹泻，那么就要警惕可能是肝脏受损了，酒精肝的出现会导致体内合成的胆盐量减少，胆汁相应出现分泌异常，从而就会导致酒后容易腹泻。

4、头痛

宿醉醒来的人，很多人都会感觉头痛不舒服，这是大脑血管受到伤害发出的警告。过量饮酒会降低大脑内的血流量，大脑供血不足，会导致某些有致痛作用的物质堆积，酒精还会让脑血管发生扩张，造成血压上升，从而就会诱发头痛。所以长期喝酒会损伤脑血管和脑神经，造成记忆力下降。

长期喝酒的人，如果早上起来总感到头痛，就一定要赶紧戒酒了。

经常喝酒的人，如何最快戒酒？‍

喝酒有伤身体这是不争的事实，虽然饮酒成瘾后戒断很难，但是为了身体健康，再困难也要努力把酒或除。

如果是酒瘾很大的人，寻求专业的医生来帮助，进行科学合理的戒酒计划，更有助于成功戒酒。同时家人也应该给予戒酒者以更大的鼓励，让戒酒者远离酒局。

热心网友时间：2022-06-20 15:29

经常喝酒的人，如果酒醒后经常出现长时间的头晕或者四肢无力，或者腹部阵痛，就应该及时的戒酒甚至去医院检查了。

热心网友时间：2022-06-20 15:29

如果早上起来发现尿液像茶水一样而且浑浊不清那可能是肝脏有问题了，需要尽快戒酒。还有口干眼涩，脸色暗沉说明体内已经堆积很多毒素并且反映到脸上了，说明肝脏已经受伤很严重了，需要及时戒酒。

热心网友时间：2022-06-20 15:30

出现这四个表现。首先是尿很黄，跟茶叶一样黄。其次是口干眼睛也干，脸色不好。然后是肚子疼，拉肚子。最后是头疼。

热心网友时间：2022-06-20 15:31

喝酒伤身和伤心，这道理人人都懂，经常喝酒的人，晨起若出现以下四种症状即：早起时头痛加重、脸色发黑和精神欠佳、呕吐腹泻、尿液变黄时，提醒你该尽快戒酒了。