腿部肌肉跳动酸痛怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 06:27

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 16:08

腿部肌肉出现了跳痛,首先要积极的明确病因,然后再进行相应的治疗。如果肌肉的跳动是由于运动量过度引起的肌肉疲劳导致,要积极的抬高患肢,注意休息,避免过度下垂。

热心网友时间：2022-06-20 16:09

建议休息一段时间，不要过度的去锻炼，然后期间补充一些蛋白质和必要的营养元素，如果还是出现肌肉跳动酸痛的情况的话，可以到医院进行一个问诊，望采纳

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