怀孕了能喝饮料吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 07:07

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 23:31

孕期常喝饮料坏处很大，不仅伤自己还伤孩子，因此孕妈们还是不要喝饮料。
碳酸饮料，孕期经常喝会导致身体内钙质的流失，胎宝发育需要大量的钙质，因此孕妈如果喝太多碳酸饮料，会间接影响胎宝的发育。
孕期由于胎宝宝压迫肠胃，不少孕妈容易有便秘、肠胀气等肠胃问题，而碳酸饮料中含有不少二氧化碳，人体吸收之后很容易肠胃胀气，因此肠胃消化不好的孕妈别喝饮料。
市面上的饮料添加剂太多，为了保证孕妈的健康，建议孕期多喝促消化的蔬菜汁。首推的就是菠菜汁，因为菠菜中的叶酸含量很高，补充叶酸对胎儿和孕妈都有好处，能够降低胎宝致畸率。

热心网友时间：2022-06-20 23:31

喝开水时最好的了，如果不喜欢喝开水，可以少喝，然后多吃一些水果。这样既获得了水分又补充了维生素，两全其美。

热心网友时间：2022-06-20 23:32

可以。果饮可以喝，别喝碳酸饮料就好。怀孕期间也没有太多的忌讳的。只要保证身体的健康，不打针不吃药别到有化学气味的地方以及少盐就可以了。其它的随意就好，几乎是不用忌口和塞选食物的。

热心网友时间：2022-06-20 23:32

在怀孕以后，如果是血糖不高的情况下，偶尔的喝一次饮料影响不大。如果是经常喝饮料，可能会造成食欲下降，因为饮料当中所含的糖分比较多，会引起食欲不振。另外，如果经常喝碳酸饮料，很可能会造成骨质疏松，所以孕妇不要长时间地喝饮料，只要偶尔喝一次，不会有影响。孕期也建议一定要加强营养

热心网友时间：2022-06-20 23:33

一般不建议孕妇喝饮料，尤其是可乐、雪碧、红茶等。这些饮料中会添加糖精、色素、添加剂等，对胎儿有一定影响。对于孕妇来讲，可以多喝一些白开水，而且要少食辛辣、刺激以及生冷食物。平时可以喝奶、酸奶之类的，孕妇可以喝酸奶。经过乳酸杆菌、双歧杆菌发酵后的酸奶，是比较受欢迎的，不会太酸，也没有很甜，酸奶帮助消化吸收更快，是孕妇选择的条件。另外，酸奶还能间接解决孕妇便秘的烦恼。其次，孕妇还可以喝新鲜的牛奶，不过，要没有任何加工，最好是无菌的奶制品。除此之外，孕妇还可以喝蜂蜜水，蜂蜜含锌、镁等多种微量元素及维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。