174女生.108斤总觉得自己胖，在拼命饿肚子。想减到100，大家有啥好方法吗？

发布网友发布时间：2022-04-29 04:53

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 13:52

少喝奶茶饮料等等，少吃高热量食物，多运动，走路跑步等等都行，晚上尽量少吃，我一般一点面包，喝点水，一些水果。买个体重秤经常空闲看看，比较有成就，容易坚持

热心网友时间：2023-10-02 13:53

174女生108斤总觉得自己胖在拼命饿肚子想减到100。大家有啥好办法？174女神108斤就是不是胖很胖？因为你个子很高，不用减到100斤个子那么高，减了100斤就不会好看了，漂亮了。也是很标准的女生。相见就对肠运动管住嘴，管住腿。这样才能瘦下来。

热心网友时间：2023-10-02 13:53

美好，174的身高，108斤是不错的身才了，这样保持下去就很好了，不用再减到100斤了，因为你个子高，减到100斤会显得你太细长了，会不好看的，就现在的身段很好，这样保持下去就很完美了，美女祝你永保青春。

热心网友时间：2023-10-02 13:54

你一点都不胖，因为身高174cm的人，体重保持在58~72.5kg之间，才算是标准身材。抓紧锻炼，多吃点东西吧，要不，以后有什么风吹草动，是经不起折腾的。

热心网友时间：2023-10-02 13:55

健身打卡，波比跳，打羽毛球🏸️，多做些腹部运动

174女生.108斤总觉得自己胖 ，在拼命饿肚子。想减到100，大家有啥好方法吗？