发布网友 发布时间:2023-11-01 13:50
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-24 14:06
让她每天晚上去跑步 在做一些仰卧起坐 这样可以使肌肉放松 睡得更快一些热心网友 时间:2024-11-24 14:07
晚上睡不着觉怎么办?
热心网友 时间:2024-11-24 14:07
睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了
热心网友 时间:2024-11-24 14:08
可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
热心网友 时间:2024-11-24 14:09
晚上睡不着怎么办?