黄瓜,木耳,鸡蛋在一起怎样做好吃

发布网友发布时间：2022-04-29 05:50

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热心网友时间：2022-06-20 03:18

做黄瓜木耳炒鸡蛋将黄瓜切成菱形，先斜刀切段，再把切好的黄瓜段切口朝下平放，竖刀切成片，菱形就出来了。

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处‍。

热心网友时间：2022-06-20 03:19

爆炒，可以加点肉，更好吃

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