如何有效地去安慰别人?
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发布时间：2022-04-29 05:45
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热心网友
时间：2022-06-20 00:58
每个人都有自己的闺蜜和死党，他们或许是因为失恋而伤心；因为求职失败而难过；又或者是因为一个目标没有达成而自暴自弃等等，而如何安慰他人就变成了一项很重要的技能。
做为一名经常安慰他人的大头书生我发现，最有效的安慰方式是倾听。注意，这里是倾听而不是听，听与倾听的区别在于，你是否能感受到对方的情绪
举个例子：你的闺蜜失恋了，她告诉你，她和男朋友之前有多快乐，男友却选择了劈腿，这个时候的你可能只是默默的听，思绪却早已飞到远方了，然后闺蜜说完了，你说：“天下好男人多的是，没什么大不了，来喝一个”这就是听，这种做法的结果是你的安慰没有任何效果。
而倾听是坐在一旁，认真且用心的听，当你听到闺蜜抱怨吐槽时，你会换位思考，把她描述的情况想成是自己会怎么样，然后表达出自己的感受来，说：“哇，他怎么会这样，真气人”
虽然看似是废话，没有提供任何帮助，可伤心的人特别需要这些废话！因为他们希望的是可以有个人能理解他们如今的心情，根本不需要什么所谓有用的信息，哪些所谓有用的信息，他们听的太多了，而你之所以成为她的闺蜜或者死党，难道不应该多点耐心么？
在倾听的过程中要注意以下几点
1.不要说“没什么大不了”“小事”等等的话语。
对你来说这确实是小事，可对于当事人来说这却是大事，当你这么说时，潜意思是说对方太脆弱太矫情，这对你们双方的关系是致命的。
2.不要讲自己的故事。
当你听完对方的故事，忽然想到了自己比他还惨的故事时，千万不要说，对方是要倾诉，而不是听你倾诉。
3.不要说哪些已经烂大街的话。
例如：“不要在一棵树上吊死”“这个世界没有了他，还不是照样转嘛”“没事，失败是成功之母，下次从来就好”等等，诸如此类的话。
4.提供任何的帮助信息都是没用的，倾听和描述感受是最好的安慰方式。
我是大头书生，一个每年读书100本，一读书就头大的阅读者，欢迎一起交流沟通。
热心网友
时间：2022-06-20 00:58
安慰别人并不是你说什么就好了，因为被安慰的人他们需要的其实并不是你说了什么和你做了什么，甚至他们有很多人并不需要被安慰，而你想要安慰对方，一定要用一些比较合适的方法。
首先，说你应该怎么做。
第一，你要知道对方的情况，根据对方的情况来安慰，对方是失恋了，是失业了还是失去亲人了，要知道对方的详细情况并且知道对方到底哪里伤心来安慰，说的内容其实都是千篇一律的，比如失恋了你会遇见更好的人，失业了可以找到更好的工作之类的，说的内容不重要，说的情景和口气很重要，如果对方很伤心就少说，如果对方只是稍微不舒服其实聊一会就很好了。
第二，并不一定要说什么才算是安慰，其实也可以做什么，比如带着去吃点好吃的，带着去旅游，带着去做一些转移注意力的事情，有的吃货一听说吃好吃的估计就好了，一边做一遍安慰效果会更好一些。
然后就是不要这么做的。
第一，不要一直大道理一直讲，对方只是很伤心，并不是所有人都需要安慰，大道理谁都懂，失恋了就是会很伤心，所以不要上来就讲一大堆大道理，说的内容真的很重要。
第二就是你做的和你的情绪，不要用对方接受不了的方式去安慰对方，对方可能已经很伤心了，但是你却讲冷笑话或者干笑，肯定是不适合的。
所以一定要根据对方的情况来进行安慰，一边说一边做。
热心网友
时间：2022-06-20 00:59
在日常生活中，我们的亲人朋友总会有心情不好的时候，做为朋友我们应该怎样去安慰他们呢，我有几个办法，不妨一试。
1.首先最重要的就是要了解朋友心情不好的原因是什么。然后针对让她困扰的问题去帮助他。如果是因为和男朋友吵架了，那还真的不知道怎么去安慰，就在一旁默默的陪着她好了，让她感觉到还有人是关心她的，她不会孤单。
2.抱着她让她哭出来吧，不要让她一个人默默的承受着痛苦，让她对着你发泄出来。做她的倾听者，让她将苦水通通倒出来，要是心情还不好，就大声的哭出来，发泄出来心情可能会好很多。
3.你可以给他讲讲笑话，或者是发生在你身边的搞笑的事情，如果她不愿意说出让她心情不好的事情，你也不要再去追问他，你越是追问，她的心情就会更加的糟糕，你可以去百度查查好笑的笑话，然后绘声绘色的讲给他听，把她的注意力转倒别的地方，不让他去想不开心的事。
4.带她出去玩，你们可以去KTV，大声的唱歌，让她把心里的委屈不满通通发泄出去，大声的歌唱，又不会打扰到别人，你陪着她一起疯。你也可以带她去逛商场，我每次心情不好，就喜欢逛街买东西，买一些想买好久但是不舍得买的东西。这样也会让她的心情变得好一些。或者你们可以去喝喝酒，然后耍耍疯。
5.心情不好对身体的影响也是很大的，经常心情不好很容易生病。你也可以多多劝劝她，良言一句三冬暖，利用好你的嘴可以让她快点从负面情绪里走出来。没有一个人的一生是一帆风顺的，每个人活在世上一辈子都会或多或少有一些挫折，开心不开心时间都会慢慢流逝，人人生而不同，何必为了些许小事和自己过不去呢。
6.找更多的朋友围绕着她，你们可以一起去爬爬山，玩水，人多的时候情绪总是高昂的，慢慢的她也许就会忘记自己的烦恼，很多人在一起吃饭聊天，做做游戏，看看沿途的风景，大家说说笑笑到达山顶，从山顶往下眺望，觉得人的心都宽阔了起来。
其实朋友心情不好的时候，最需要的就是你的陪伴，只要你在她身边，就算什么也不说，就默默的坐在那，她心情都会好受很多。
热心网友
时间：2022-06-20 00:59
在我认为安慰一个人可以通过以下的方法和步骤实现：
首先，身临其境，一个需要安慰的人无论是因为什么事遭受到了打击或是伤心难过，都是希望可以有人站在自己的角度上看问题，以一个受伤者的角度去思考，就如大多数女生失恋的时候，闺蜜的安慰都是站在好友的立场上看问题，无论事情是谁对谁错，一定会把好友男朋友吐槽一顿，虽然方法可能不是很合理，毕竟不是当事人也难以琢磨事情的前因后果，但是有时候需要安慰的人不是想听谁都知道的大道理，而是想有一个可以为自己辩解，无论是非的支持的同情者。
其次，相同经历，需要安慰的人，总是会抱怨自己的生活是如何的不幸，为什么所有的事情都会发生到自己的身上，这时候作为安慰的人，就要寻找自己知道的身边人身边事最好是自己类似的不幸进行劝解，这样的共同经历极易形成心理上的安慰和共鸣，一定要传输一个信念，你的不幸，你的辛苦并不是你所独有独自承受和经历，是所有活着的人都会经历的事情，不要总觉得自己是最不公平最倒霉的一个，大家都是一样，都是不幸伤心的共同承受者，只不过不幸难以同时出现罢了。
最后，转移悲伤，在经历过一段时间的缓和后，就需要转移悲伤的过程了，可以转移需要安慰者的注意力，适当的转移话题，向积极方面进行引导，甚至可以辩证的看待需要安慰人所经历的事，把事情的另一面的可能也说出来，一定不能让悲伤原地止步，要加以引导疏通，适时的进行排解转移。
热心网友
时间：2022-06-20 01:00
谁都期待万事如意，谁都祈祷一世平安，谁都祝福快乐安康，虽然我们都愿一切安好，不希望面对那些让人悲伤的事情。可是，生活中，总会发生那么一些让人伤怀的事，一些让人悲痛满怀的事，太多的悲欢离合，太多的生离死别，太多的*为力，太多的支离破碎，太多的无可奈何！我认为，最好的安慰是陪伴，多问问，多关心。
记得是在几年前，一个朋友的儿子出了意外，当接到她那悲伤的电话时，我的心，也跟着难受起来。马上和爱人急急忙忙去了她家，还只到她家院外，就听到她那撕心裂肺的哭喊声，那么的悲痛，那么的凄惨。我们急忙跑步进去，当时的一幕，深深的刺痛了我，朋友的孩子已经永远地睡着了，我叫了叫他的小名，摸了摸他的身体，那双小手，早已冰凉，好几个人架着我那朋友，她一睁开，见到孩子的那个样子，又哭晕了过去，我也不知道怎么去安慰，只有抱着她，摸摸她的背部，替她把泪水擦去。说实话，一个人处于太悲痛的状态，你说再多的安慰的话都是没有什么作用的。我能做什么，又能做得了什么，唯一能做的，就只是就那么抱着，紧紧地抱着，轻声地呼唤着，怕她又晕了过去。一直陪她到她爱人从外地赶回，陪着她，待她的孩子被人们小心地埋葬。
从此以后，，每隔几天会打个电话，每周会去她家里看望，陪陪她说说话，绝口不提那个失去的孩子，彼此都明白，那是一个不能触碰的痛。后来，慢慢的，二年后，她也走了出来。现在的话，我们在一起，她居然还会主动提起那个孩子，一脸的平静。如果你有朋友亲人遇到了一些悲伤的事情，我们最好的安慰，就是少说，多做，多看望，多陪伴。
