吃芒果对月经有什么影响

发布网友发布时间：2022-04-20 00:46

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热心网友时间：2022-07-14 04:00

例假吃芒果基本没有什么坏处，但是不宜多吃，主要有以下原因：

第一、在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。因此，女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量就可以了。

第二、由于月经是一个女性正常的生理过程，周期性的子宫内膜脱落伴随血液、各种活性酶和生物因子一起排出是它的表现。芒果作为一种水果，营养丰富，味道甜美，外形可爱，简直让人欲罢不能。但是，芒果中并没有哪一种成分会影响到月经的发生和发展，食用芒果也不会对月经造成影响。

第三、除此之外，平时有过敏的人群，要禁忌吃芒果，因为芒果中有果酸、氨基酸以及各种蛋白质，容易导致皮肤受刺激，所以会出现过敏的情况。除此之外，在吃过大蒜辛辣刺激食物之后，也不要吃芒果，两者结合会容易出现过敏，诱发其它疾病，在月经期间一定要多加注意。

热心网友时间：2022-07-14 04:01

其实每一个女生都是要得到最好的保护的，在每一个女生的一生中的，关于怀孕和生理期的注意事项就是最多的。其实经期和孕期都是女性身体比较特殊的，像是芒果，我们经常发现芒果过敏的人是比较多的。而且在经期的时候，食用是需要非常注意，芒果的作用和月经期间的注意事项都是需要了解的，这样才能防止意外发生。

对于经期时要注意的问题是非常多的，其实每一个女生都是需要保护的，很多我们在生活中吃的食物都有在经期不能吃的，所以像是芒果这类凉性的，那么经期吃芒果的危害有哪些？
　　经期吃芒果的危害
　　芒果具有止血的作用，月经期间食用芒果，月经量会因为止血的影响而减少，会造成月经不调的，所以生理期期间最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等。并且月经期间女性的抵抗力比较弱，女性在这个特殊时期很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，容易出现皮肤瘙痒。并且芒果是凉性的，所以不能吃，对于痛经比较严重的人来说，更要注意，吃芒果会加重痛经的情况。
　　月经时期的注意事项
　　月经时期是女性比较脆弱的时刻，是需要注意很多的问题的。月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。这些冷饮虽然在解决热的问题，但是其实对于身体的伤害是比较大的，随意还是不要吃的为最好。并且月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。痛经的伤害对于女性的影响还是比较大的，所以一定要注意好保护，以免让自己落下一些问题。
　　以上，就是对于经期吃芒果的危害的解读，其实对于每一个女性来说，都需要好好呵护自己的身体，毕竟身体才是*的本钱，在经期的时候，要注意食物的凉性和相生相克的问题，以免对于身体造成伤害，这样对于身体的伤害是持久的，不容易痊愈的，所以一定要注意，不要图一时之快影响到自己以后的生活。

热心网友时间：2022-07-14 04:01

有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。
现代医学也有研究显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒，无毒，主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见，无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以，民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。

三、经期吃芒果的注意事项
1、体质过敏者不宜吃芒果。这是平时我们吃芒果应该注意的事项。因为芒果中含有的果酸，氨基酸，以及各种蛋白质等刺激性物质比较多，另外还含有醛酸等物质不仅危害人体健康，而且还可以对人体皮肤具有很大刺激作用，所以这点大家要注意。

热心网友时间：2022-07-14 04:02

这位朋友，你好。对身体没有什么危害。来例假吃芒果。对身体没有什么害处。但是一定要注意芒果，不宜多吃吃多了会上火的。

热心网友时间：2022-07-14 04:03

女性月经期间很多食品都不适合吃，因为食品也分为很多种类，有的食品是寒性的，有的食品是热性的，不同的食品要在不同的时候食用，经期吃芒果的话，确实有一定的危害，所以等到月经过去了之后，再吃芒果会更加合适一点。
经期吃芒果有哪些危害
1、因为芒果有止血的作用，所以月经期间吃芒果的话，月经量就会减少，会造成月经不调的，所以月经来了之后，最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等，月经期间都是可以吃的。
2、月经期间女性的抵抗力比较弱，所以在这期间吃芒果的话，女性很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，在月经期间吃芒果，就容易患上接触性皮炎，或者出现皮肤瘙痒。
3、因为芒果是属于凉性的，所以女性月经期间最好不要选择吃芒果，特别是身体虚弱的人，在月经期间吃芒果的话，会加重痛经的症状。
月经期间有什么注意事项
1、月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。
2、月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。
3、月经期间，很多女性都会有痛经的毛病，其实月经来潮之后可以喝一些温热的红糖水，有暖宫的作用，能够有效地调节月经，对于月经不调的女性来说，经常喝红糖水的话，不仅能够补血，还能够有效的缓解痛经的症状。