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谁能解释下:为什么湿气重,皮肤还是缺水

发布网友 发布时间:2022-04-20 00:46

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热心网友 时间:2023-09-17 03:50

体内湿气重时,会阻塞体内气血运行,气血运行变慢,皮肤层气血循环过慢时,就会得不到充足的气血滋养,便会变得干燥起来。
体内湿气为何重呢?多是自身体弱少动,生活不规律,熬夜,吃生冷过多等,导致体内湿气并不能完全排除体外,而是瘀滞体内,导致湿气过重。
祛湿,核心是通过增强体质,增长体内阳气,加快周身气血运行,通过体内发热出汗,可以将体内寒湿随着汗液排出体外,久之,湿气渐近排出,身体轻盈,精力充沛。
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