西兰花炒肉应该怎么做?
发布网友
发布时间:2022-04-28 12:53
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热心网友
时间:2023-10-09 13:38
西兰花炒肉的详细步骤如下:第1步、热锅、下五花肉煸炒出油脂。
第2步、下姜炒香。
第3步、入鲜酱油、一点老抽翻炒均匀。
第4步、加水盖盖煮三四分钟,煮至汤汁收干。
第5步、下焯过水的西兰花炒几下。
第6步、加盐、鸡精调味即可。
热心网友
时间:2023-10-09 13:39
西兰花炒肉
主料猪肉100克 西兰花300g
调料食盐5g 调和油50g
西兰花炒肉的做法
1.把准备好的西兰花掰好,焯一下。鲜肉切好准备。
2.往锅里倒油,将油烧热的时候,把切好的肉倒进去翻炒
3.待肉炒到颜色有变化以后捞出准备,再往油锅加入西兰花继续炒2分钟
4.西兰花炒2分钟后,加盐和刚炒过的肉一起炒均匀即可
希望我的回答对你有帮助
热心网友
时间:2023-10-09 13:39
西兰花炒牛肉的制作材料:
主料:西兰花360克,牛肉(肥瘦)180克
辅料:胡萝卜15克
调料:碱5克,料酒5克,大蒜(白皮)5克,酱油8克,淀粉(豌豆)6克,白砂糖4克,植物油15克
西兰花炒牛肉的做法:
1. 西兰花用盐洗净,切开小朵,油盐水灼熟;
2. 姜切片;
3. 胡萝卜洗净切成薄片备用;
4. 牛肉切薄片,加入调味料,腌十分钟,泡嫩油留用;
5. 烧油锅,爆香蒜肉、姜片、红萝卜片;
6. 将牛肉回锅,加少量酒;
7. 加入西兰花,芡汁,兜匀上碟。
热心网友
时间:2023-10-09 13:38
西兰花炒肉的详细步骤如下:第1步、热锅、下五花肉煸炒出油脂。
第2步、下姜炒香。
第3步、入鲜酱油、一点老抽翻炒均匀。
第4步、加水盖盖煮三四分钟,煮至汤汁收干。
第5步、下焯过水的西兰花炒几下。
第6步、加盐、鸡精调味即可。
热心网友
时间:2023-10-09 13:39
西兰花炒肉
主料猪肉100克 西兰花300g
调料食盐5g 调和油50g
西兰花炒肉的做法
1.把准备好的西兰花掰好,焯一下。鲜肉切好准备。
2.往锅里倒油,将油烧热的时候,把切好的肉倒进去翻炒
3.待肉炒到颜色有变化以后捞出准备,再往油锅加入西兰花继续炒2分钟
4.西兰花炒2分钟后,加盐和刚炒过的肉一起炒均匀即可
希望我的回答对你有帮助
热心网友
时间:2023-10-09 13:39
西兰花炒牛肉的制作材料:
主料:西兰花360克,牛肉(肥瘦)180克
辅料:胡萝卜15克
调料:碱5克,料酒5克,大蒜(白皮)5克,酱油8克,淀粉(豌豆)6克,白砂糖4克,植物油15克
西兰花炒牛肉的做法:
1. 西兰花用盐洗净,切开小朵,油盐水灼熟;
2. 姜切片;
3. 胡萝卜洗净切成薄片备用;
4. 牛肉切薄片,加入调味料,腌十分钟,泡嫩油留用;
5. 烧油锅,爆香蒜肉、姜片、红萝卜片;
6. 将牛肉回锅,加少量酒;
7. 加入西兰花,芡汁,兜匀上碟。