问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

吃什么可以让人变得有力气?

发布网友 发布时间:2022-04-28 13:07

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

可以吃些补气的食物,比如黄芪,党参,可以泡水喝,尤其是党参,在你饿的时候吃就会感到精神抖擞,没有饥饿感了,党参口感还很甘甜,比较好吃的。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。
党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短、心悸、食少便溏、虚喘咳嗽,内热消渴等。《本草从新》记载:“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

可以吃些补气的食物,比如黄芪,党参,可以泡水喝,尤其是党参,在你饿的时候吃就会感到精神抖擞,没有饥饿感了,党参口感还很甘甜,比较好吃的。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。
党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短、心悸、食少便溏、虚喘咳嗽,内热消渴等。《本草从新》记载:“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

这种情况一般饮食需要加强营养,可以食用一些蛋白质丰富食物促进肌肉发达,可以食用牛肉蛋白粉精肉大豆鸡蛋牛奶等食物,食用蔬菜水果补充维生素微量元素,适当食用钙质丰富食物如骨头汤高钙奶等,可以考虑适当加强运动锻炼加强肌肉,增大力气

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

这个问题不能确定,需要很有力气的话,营养和锻炼是分不开的,一般有力气的就是那些经常干过重活,受过苦的,或者,是练健身,体育的。所以呢,要想很有力气,就要天天保持锻炼,最好去健身房,本人推荐,多吃些牛肉,喝牛奶,还有蔬菜之类,一定要搭配好,会让你的体格变壮,加上锻炼,一定会有力气。注;一定要坚持

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

这种情况一般饮食需要加强营养,可以食用一些蛋白质丰富食物促进肌肉发达,可以食用牛肉蛋白粉精肉大豆鸡蛋牛奶等食物,食用蔬菜水果补充维生素微量元素,适当食用钙质丰富食物如骨头汤高钙奶等,可以考虑适当加强运动锻炼加强肌肉,增大力气

热心网友 时间:2023-10-09 19:57

水果香蕉,含糖量高,易吸收。运动员在比赛前吃这个可以快速增加体力。

热心网友 时间:2023-10-09 19:56

这个问题不能确定,需要很有力气的话,营养和锻炼是分不开的,一般有力气的就是那些经常干过重活,受过苦的,或者,是练健身,体育的。所以呢,要想很有力气,就要天天保持锻炼,最好去健身房,本人推荐,多吃些牛肉,喝牛奶,还有蔬菜之类,一定要搭配好,会让你的体格变壮,加上锻炼,一定会有力气。注;一定要坚持

热心网友 时间:2023-10-09 19:58

这个问题不能确定,需要很有力气的话,营养和锻炼是分不开的,一般有力气的就是那些经常干过重活,受过苦的,或者,是练健身,体育的。所以呢,要想很有力气,就要天天保持锻炼,最好去健身房,本人推荐,多吃些牛肉,喝牛奶,还有蔬菜之类,一定要搭配好,会让你的体格变壮,加上锻炼,一定会有力气。注;一定要坚持。

热心网友 时间:2023-10-09 19:57

水果香蕉,含糖量高,易吸收。运动员在比赛前吃这个可以快速增加体力。

热心网友 时间:2023-10-09 19:58

这个问题不能确定,需要很有力气的话,营养和锻炼是分不开的,一般有力气的就是那些经常干过重活,受过苦的,或者,是练健身,体育的。所以呢,要想很有力气,就要天天保持锻炼,最好去健身房,本人推荐,多吃些牛肉,喝牛奶,还有蔬菜之类,一定要搭配好,会让你的体格变壮,加上锻炼,一定会有力气。注;一定要坚持。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
怀孕四个月补钙可以吗 孕妇吃什么时候钙片好 孕妇吃什么钙片最好 怀孕补钙是必须的吗?孕妇钙片品牌哪个好? ...在长高的黄金发育时期,会影响容貌五官的变化吗,不仅没有发育到变... 冬至吃饺子的诗词 立冬吃饺子的暖心诗词 宁波全封闭学校有哪些 宁波市北仑区小港镇会计学校在那? 或红联镇也可以 江南教育集团小港中心幼儿园园况介绍 红联哪里有报暑假班 怎么用jquery修改文本框的值 jquery怎么改变input的value? 吃什么食物可以增加力气 国信控股在央企里是什么行政级别? 如何用jquery给select设置默认值 jquery怎么设置lable的值 保险公司也会破产?2万亿的保险巨头出事,客户的保单怎么办? 如何使用JQuery给自定义属性赋值取值 jquery如何给input赋值 jquery怎么设置data的值 我国有哪几家农业保险公司? jquery怎么添加value值 安邦人寿、国信、东方人寿倒闭了吗 国信人寿是中国人寿的分公司吗 中围人寿和国信人寿是同一保险公司吗 如果人民币坏了,可以到银行去换吗? 纸币损坏了到哪去换? 把下面的百分数化成分数,分数化成百分数。 3/7:5/6怎么化成最简整数比 用什么办法可以把衣服上的液压油洗掉? 怎样用jQuery修改Input 中的name的值? 五音不全是指什么 怎么用jquery改变input里面的value attr是取值 text或html怎么不能重新... 吃什么力气大 不以规矩,不能成方圆,不以六律,不能正五音 用jquery去设置option的selected值 什么食物增强力量 JQUERY 修改一个值 吃什么能增加力量? 什么叫做5音不全 如何用jquery 给input但id为动态的框赋值 吃什么东西让人有力气? 五音不全最早出处说的谁,选自一咱到底一道题 力气增大除了蛋白粉、牛肉,还可以吃啥? 小米手机怎么样?适合什么人群使用? 五音不全的人怎么唱黄梅戏好听 吃什么长力气? 吃什么食物可以让人力气变大 "五音不全"中五音是不是指"宫商角徵羽"? 健身三餐吃些啥比较有力气?
  • 焦点

热门图文