吃什么食物可以让人力气变大

发布网友 发布时间：2022-04-28 13:07

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热心网友 时间：2023-10-09 19:56

水果蔬菜，牛肉均衡，设定运动锻炼计划，每天执行。早睡早起作息规律，最重要的是：持之以恒。

热心网友 时间：2023-10-09 19:56

吃肉！能增强体力 也能提升啪啪的能力。

热心网友 时间：2023-10-09 19:57

牛奶、牛肉。

热心网友 时间：2023-10-09 19:57

能让力气变大，平时要注意营养均匀，生活有规律，坚持锻炼就可以了

专门吃什么就可以让自己有力量那是不可能的，要自己搭配好，习惯很重要。

简单讲就是锻炼肌肉即可

热心网友 时间：2023-10-09 19:58

菠菜啊！小时候没看过大力水手吗？哈哈！
不开玩笑了，建议多吃牛肉吧！

热心网友 时间：2023-10-09 19:56

水果蔬菜，牛肉均衡，设定运动锻炼计划，每天执行。早睡早起作息规律，最重要的是：持之以恒。

热心网友 时间：2023-10-09 19:56

吃肉！能增强体力 也能提升啪啪的能力。

热心网友 时间：2023-10-09 19:57

牛奶、牛肉。

热心网友 时间：2023-10-09 19:57

能让力气变大，平时要注意营养均匀，生活有规律，坚持锻炼就可以了

专门吃什么就可以让自己有力量那是不可能的，要自己搭配好，习惯很重要。

简单讲就是锻炼肌肉即可

热心网友 时间：2023-10-09 19:58

菠菜啊！小时候没看过大力水手吗？哈哈！
不开玩笑了，建议多吃牛肉吧！