发布网友 发布时间:2022-04-28 13:09
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-09 21:02
首先饮食要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱。其次在日常生活中适当的做一些运动。洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。夏天不要过度的吹电扇。此外,需要戒烟,不过量饮酒,学会自我调节,注意缓解压力。热心网友 时间:2023-10-09 21:02
首先饮食要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱。其次在日常生活中适当的做一些运动。洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。夏天不要过度的吹电扇。此外,需要戒烟,不过量饮酒,学会自我调节,注意缓解压力。热心网友 时间:2023-10-09 21:03
这个可以直接进行添加照片热心网友 时间:2023-10-09 21:03
这个可以直接进行添加照片