轮滑鞋怎么刹车

发布网友发布时间：2022-04-28 11:24

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懂视网时间：2022-08-10 17:58

1、单排轮滑刹车：直排后刹，就是双脚平行，把有刹车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让刹车器磨到地面就可以了，将刹车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了，记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后；配刹车器，前溜时配有煞车器的脚往前伸，身体向后稍倾，膝盖微蹲。记得最好要后倾才能平衡。将配有煞车器的脚脚尖抬起以脚跟的刹车器磨擦地面以达煞车之效。注意刚开始练的时候把配有煞车器的脚最后一个轮子留在地面上。

2、双排轮滑刹车：要运用脚刹，要刹车时，将脚前掌抬起，后脚跟打地，让脚刹接触地面，另一只脚打横，即可完成急停；紧急转弯，一只脚固定在原地旋转，另一只脚绕其转动，可以达到小幅度的急速转弯，转弯后速度下降，可以轻松停下。

热心网友时间：2022-08-10 15:06

轮滑鞋分为休闲鞋和专业平花鞋，休闲鞋一般单脚自带刹车，脚尖翘起即可刹车；平花鞋需要技术刹，比如T刹，铲刹，茶壶刹等等。