昨天哭了好久,今天早上眼睛很痛,怎么办,哭多会瞎吗!!怎么办。。

发布网友发布时间：2022-04-28 11:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 03:54

你好。
首先，您今天眼睛疼痛的原因可能有一下几个：
（一）长时间哭泣。眼泪中含有一定量的蛋白酶物质相对于人体细胞内液的盐分含量要高，眼部皮肤细嫩，长时间浸在泪水中容易造成皮肤细胞脱水，其外观的直接表现是红肿疼痛。
（二）皮肤摩擦。红肿的双眼被手部相对粗超的皮肤摩擦会有细微的皮肤创伤。眼泪中的盐分会皮肤黏膜会造成一定刺激。
（三）肌肉疲劳。长时间哭泣导致眼部周围肌肉紧张，长时间会疲劳。肌肉伸缩性变差，会引起眼部周围酸痛、视力模糊下降等。休息一段时间就会自行恢复。
（四）眼球疼痛。角膜表面被眼泪中的蛋白酶溶解，变薄。眼内压力由于长时间哭泣眼部充血水肿而升高，眼球会疼痛。
（五）精神上负担。长时间哭泣会导致心理上（精神上）和生理上的压力，对疼痛等阴性情绪比较敏感，某种意义上讲，有放大疼痛的作用。
其次，关于能否哭瞎的问题。
经常可以看到一些文学影视作品中的人物因为某些原因哭泣，然后哭泣双目失明。理论上来讲，如果单单是哭泣，这是不可能出现的情况。如果说可能出现的也仅是由于长期抑郁照成的精神上失明。
最后关于防止哭泣。
很不好意思，我没能完全的理解你的意思。防止哭泣？其实哭泣时人类一种重要的情感宣泄方式。在悲伤时哭泣可以防止精神上的压力，防止精神上的崩溃出现。而且哭泣也是人类滋润眼球的最重要方式之一。同样它也是人类表达情感的先天方式之一。完全没有必要去防止哭泣。
如果您觉得自己比较容易流泪，并且对您的生活造成一定影响，建议您可以通过增加自己阅历、运动、看电影等自己喜好的方式来转移注意力。不要试图去忍者不流泪，那样做只会伤害到您的健康。在夜晚（天黑之后，天亮之前）不要无意义的胡思乱想，或者一个人去思考什么。尽量找些轻松愉快的事情去做。多食用甜食（相对即可，请不要无意义的增加身体负担），多食蔬菜水果，减少咖啡、茶等含咖啡因较高的食物和药物。多和朋友亲属在一起，谈论点儿什么彼此都喜欢的话题。多与人沟通。

给您的建议：建议您不要在即将休息时哭泣，哭泣之后人得情绪会有一段时间无法稳定下来。在此期间睡眠会对您的心理健康造成一定损害。请勿刻意去关注一些悲伤的文娱消息小说电影等等。希望您能健康幸福。

希望我的回答对您能有所帮助。祝您以及您的家人新年快乐，幸福美满

热心网友时间：2023-10-02 03:54

哭？怎么可能会瞎的，不要想多啦，你为什么事哭啊？防治哭泣嘛额·····我一般就是不想这件事，躺在床上就想一些开心的事，不要想那件让你难过的事情就行了，你想着想着就睡着了。

热心网友时间：2023-10-02 03:55

记住，切不可多哭！哭会致命打击心灵，导致哭瞎了的！望采纳啊！

热心网友时间：2023-10-02 03:55

为啥哭。。。适当的哭泣能排出毒素，哭多的话会瞎吧，根据历史和电视剧。。。。。。

热心网友时间：2023-10-02 03:56

别哭了，好吗！哭多了眼睛真的会瞎。也许你遇到了伤心事，可哭解决不了问题，反伤了自己身体。哭一下，把那些不愉快的和伤心的事用泪水冲走吧。一觉醒来又是全新的你。