怎样吃百香果,才能发挥其最大营养价值?
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发布时间：2022-04-28 11:05
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热心网友
时间：2023-10-02 04:33
近年来，百香果走进更多的百姓家，给孩子吃，给老人吃，给孕妇吃都是不错的选择，百香果的营养成分非常丰富，大量的维生素类，矿物质等特别多，也特别容易被人体吸收。提高人体的免疫力，还能美容美颜，促进排便，镇吐。
百香果有种吃法，与其它水果一起搭配做成果汁，如:西瓜百香果汁，香、酸、甜特别在夏天高级爽。制作冰激凌，在香草冰激凌里放点百香果，没谁了。做成百香果面包和蛋糕也是热卖的商品之一。想怎么吃就怎么吃，想怎么做就怎么做，谁叫我们有这么丰富的营养呢。
但是，还是有一些做法不可取，如太烫，太热的水冲调、用水煮、跟咖啡一起喝等等，百香果如有维生素C之王的美称，而维生素C不能接收温度太高的烹饪方法，一旦温度太高维生素C会大量分解，就是说，如果用太热的水冲调，用开水种营养都没了，还吃什么呢？
所以，联系吃百香果时还要讲究科学，温水调试，这样百香果中一些水溶性的维生素也更容易被人体吸收，这样我们才能在享受没有的同时，享受健康。
用蜂蜜调试。百香果特别酸，有些人接受不了，如果这种情况可以用蜂蜜来进行调试，在用温水冲调，这样更是酸甜可口，可以代替所有的果汁，而且携带当场。
直接那么喝，我就是喜欢原汁原味，打开了就吸进去，那酸爽，简直没谁了，我以前半个月五斤百香果，一箱子一箱子的从网上买，现在吃的少了，有点吃够了，不过偶尔也会再买，放包里，在公司想起来就打开一个，还特别能提神，整个办公司都充满百香果的香气。
热心网友
时间：2023-10-02 04:34
之前我在网上面也买过一些百香果，前两天闲来无事，就把百香果用蜂蜜腌制后放冰箱，准备用来泡水喝。
很多人不能接受百香果的味道，觉得它实在是太酸太酸了，而且又没有什么果肉，都是一粒粒的籽，吃的也没什么意思。
我第一次吃百香果是在厦门鼓浪屿，厦门鼓浪屿上有很多，阿姨挑着担卖着百香果和莲雾，当时我是觉得这个水果我都没见过，想吃一下尝尝味道。
结果吃到嘴里之后觉得真的好难吃啊，又不甜，就是酸味道，又不脆。吃一口就直接扔了。那时对了这种水果根本就是无感。
后来在鼓浪屿闲逛的时候，天气比较热，我也买了一杯果汁，就是用百香果做的，这一次喝百香果感觉非常的好喝，酸酸甜甜的非常清爽。而且那一粒粒小籽咬起来嘎吱脆的，非常有意思。
从这一杯果汁之后，我就比较喜欢百香果这种生活了，所以每年夏天到天气比较热的时候，我都会买好些个百香果回来，把它切开，用勺子把里面的果肉挖到密封罐里，然后再倒一些蜂蜜，大概比例就是一比一，之后就可以放到冰箱储存了。
天非常热的时候又回到家，从密封罐里玩两勺，然后加点冰块，直接倒水，一杯简单的蜂蜜百香果，就做好了。
而且我发现如果我有几天嗓子特别不舒服，或者，喉咙不舒服的话，喝今天蜂蜜百香果，感觉还是有点缓解的。，而且据说蜂蜜百香果还有解酒的效果。
热心网友
时间：2023-10-02 04:34
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时间：2023-10-02 04:35
