吃什么食物可以提高血小板?
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发布时间：2022-04-28 10:50
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热心网友
时间：2022-07-01 01:19
都有哪些食物可以促进血小板的生成呢?
花生红衣：花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的数量，改善血小板的质量，修复凝血因子功能，促进骨髓的造血功能。
红枣：红枣中含有丰富的维生素A﹑维生素B、维生素C等人体必需的维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C的含量是葡萄、苹果的70-80倍。红枣本身还有补脾、养血的作用，红枣熬汤对女性血小板减少患者具有的养血安神、美容的功效。
这两种食物可以单独用来食用也可以和其他食物搭配来食用。比如：
1、花生衣红枣汁
(1)花生米50g，红枣30g。
(2)将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。
(3)该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。
2、花生煨汤
(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。
(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
(3)取200克的连皮花生米以及500g的带肉嵴骨或者是猪肝，之后放在锅中加水炖煮即可，煮好后煨汤食用。
龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。
3、花生党参汤
(1)花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。
(2)把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。
(3)该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。
对于大多数血小板减少患者都有一定的功效，但是这些饮食虽然可以补充血小板，但是食用也要适量，切不可一直吃，不然会引起相反的效果。
热心网友
时间：2022-07-01 02:37
你现在需要做的就是去医院做个详细的检查，看看是什么原因引起的。
首先注意不要与有辐射性的东西过多接触,如电视电脑等,然后,注意不要有伤口,血小板低伤口不容易愈合,再就是饮食上尽量保持摄入平衡,多吃些豆制品和肝,肉类要适量摄入不要因为怕胖而拒绝肥肉,在熬稀饭时可以考虑加些杂粮,每天吃一点蜂王浆滋补。参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。
红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1－－2根，红枣20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀继，调味后即可食用。具有补脾养血，补肾益气功效。
白茅根藕节煎：取鲜白茅根60克，鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净，切段。将鲜藕挖采后，切下藕节，洗净，切片，与白茅根同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。上下午分服。有清热凉血，收敛止血功效。
花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。
蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效
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时间：2022-07-01 04:11
热心网友
时间：2022-07-01 06:03
（1）本病患者尤宜食用有养血止血、凉血清热之功的食品，如花生、红枣、桂园、核桃仁、扁豆、茄子、马兰头、莲藕、萝卜、鱼鳔、动物皮胶等食物。
（2）由于本病以自身免疫功能紊乱及血小板减少为主要病理表现，故凡抗原性较强或被称为“发物”的食物，如虾、蟹、蛋、奶及酒、烟、辛辣之品，以及能引起血小板减少的药物，如头孢菌素、奎宁、对氨柳酸钠、利福平、阿斯匹林等，均应加以严格控制或禁忌
另外再介绍一些营养食谱给你，希望对你的健康有帮助。
蒸猪肝
[
用料
]
猪肝
200
克，云耳
20
克，冲菜两片，调料适量。
[
制作
]
将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌
2
小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。
[
功效
]
利于肝血生成，促进血小板的功能。
黄芪乌骨鸡
[
用料
]
乌骨鸡
1
只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。
[
制作
]
将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。
[
功效
]
益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。
[
备注
]
肝阳上亢、头晕目眩、咳痰浓稠者禁食。
大枣藕节汤
[
用料
]
藕节
250
克，大枣
1000
克。
[
制作
]
藕节水煎至黏稠状，再加入大枣煎熟，去藕节，吃大枣，每次
10
枚，每天
2～3
次，连服
2～3
个月。
[
功效
]
可治疗血小板减少性紫癜。
营养产品调理建议：
■3
倍用量：蛋白质粉
维生素C
■2
倍用量：
铁质叶酸片
螺旋藻片
B族维生素
■1
倍用量：
复合维生素
蛋白质粉：增强机体的免疫力，以增强机体的造血功能。
维生素C：促进机体内铁质的吸收和利用，促进叶酸利用。
螺旋藻：含有极为丰富的铁质和叶绿素，对贫血效果显著。
B
族维生素：制造血液所必须的营养素，尤其是叶酸和B
12
。
复合维生素：为机体提供全面的营养素，所含的铁是富马酸亚铁，含铁量和吸收率高，是合成血红蛋白的重要原料。
铁质叶酸片：
制造血红素和肌红素的主要物质。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防和治疗因缺铁而引起的贫血。
促进抗体的产生，提高免疫力
。
热心网友
时间：2022-07-01 08:11
血小板主要是起止血凝血功能的，血小板过低会有自发性出血的可能，轻者是皮下出血，也就是皮肤紫癜，或是牙龈出血，鼻出血，严重就是内脏出血或是颅内出血，是有生命的危险.]
对于这种疾病西医治疗只能是暂时的，治标不治本，首选激素，丙球等，一般可以起到缓解病情的作用的，但是解决不了根本问题。长期使用激素对身体伤害也是很大的。
想要治愈必要结合中草药治疗的。但是中医全国各地都有的，每个中医的治疗方法不同的，达到的效果也是不同的，
传统的中医大多是凉血止血,益气养血,清热解毒的思路,对一部分患者有效果,但是解决不了根本问题,导致很多人吃中草药几年都没有治愈，用药不对症也是会耽误病情的，好的中医治疗方法很重要的。
当地的情况没有权利发表意见的，如果当地没有办法治愈的话，建议抓紧时间过来北京的，这样可以少走很多的弯路的。
血小板数值会受很多因素的影响，劳累，饮食不注意，感冒，磕碰，情绪波动睡眠不好，激素减量等影响，而使血小板急剧下降
最快在一天之内可以到0，血小板低于20，就有一定的危险性，必要住院用西药抢救治疗，但是西医用药只能是暂时的治标不治本的
平时一定要多注意以上情况，也可以配合一些食疗，多吃草莓，红枣，莲藕，花生衣，骨髓，动物肝脏，猪血，甲鱼等，特别提醒的是，需要重视病情，抓紧采取治疗的，不要有太大的心理负担，这种病情是可以完全治愈的疾病，希望患者要有信心，祝：早日康复！
适宜食物
宜食用高蛋白饮食：血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。宜食用含铁丰富食物：紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
中医益食
宜食用偏寒凉食物：中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。宜食用好消化的粥：血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。
饮食常识
(1)忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。
(2)忌烧、烤、炙之品。烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。
(3)*脂肪摄人量。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。
