四鲜烤麸的做法二

发布网友发布时间：2022-04-28 11:16

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热心网友时间：2023-09-07 01:50

【材料】烤麸2斤、*花生仁2两、香菇6-7只、竹笋1支、金针菜1把、姜、茴香、香葱
【调料】料酒、酱油、白糖、麻油、植物油
【做法】
1、烤麸切成3厘米长2厘米宽的块，放开水中煮10分钟左右，取出在清水中洗去白色粘液（必须煮透、洗净，才能除酸味），沥干备用；
2、花生放沸水中煮15分钟继生；竹笋切片；香菇、金针菜水发后去蒂洗净，香菇一切为二（大的话一切四），金针菜切成3厘米左右的段；
3、炒锅内倒入植物油，烧到七成热时，倒入烤麸翻炒至发硬，外表呈淡*，盛起；
4、炒锅内再加少许植物油，爆香姜片，再下香菇、笋片、金针菜，炒匀后加烤麸和花生，加酱油、白糖、茴香及清水（水面盖过烤麸），用旺火煮沸后加料酒，再用文火焖至汁变稠厚，加白糖，用中火不断翻炒，边炒边将麻油沿锅四周淋入，炒至汁紧裹，烤麸红亮，加把香葱，起锅即可。