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炖老鸭要怎样制作?

发布网友 发布时间:2022-04-27 10:51

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热心网友 时间:2023-09-14 01:13

炖老鸭:原料:老鸭1只、莲子、芡实、薏仁各30克、龙眼肉8克。

制作:将上述配料放入高汤中,文火熬4小时。

功效:适用于皮肤粗糙、黑斑,皱纹较多者。

营养分析:鸭肉的蛋白质含量比畜肉含量高

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