糙米白萝卜能熬粥吗

发布网友发布时间：2022-04-27 10:40

共3个回答

热心网友时间：2023-09-13 12:16

可以的，
材料：糙米少许（提前3天泡发）、白萝卜适量、卷心菜少许、粗海盐适量。
做法：
1.白萝卜连皮切碎、卷心菜切碎
2.先用白萝卜和糙米一起煮粥（高压锅压30分钟）
3.最后加入卷心菜，再焖10分钟。
4.出锅前下少量粗海盐。

肠胃非常虚弱的可以最后以搅拌机搅成糊状。

萝卜，顺气通便，冬天应多吃。
卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
粗盐的适量应用，能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。
糙米，可温养肠胃。

热心网友时间：2023-09-13 12:17

dangraikeyi

热心网友时间：2023-09-13 12:17

不知道