发布网友 发布时间:2022-04-27 09:33
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-20 08:04
发育期大约在14到18,19,一年长一个拳头,5年长5个拳头,最慢也涨3个拳头·,一般男生长到22岁停止生长,应该说男生14到19是增长最快的阶段,有很多男生超过一个拳头的生长,所以男生发育期能长20厘米没问题,如果你平时多锻炼,多吃含蛋白质丰富的食物,长到25厘米也没问题,快的呢长到30厘米差不多,别忘了发育阶段完后还会再长的,还要长3年,只不过长的速度慢 祝你长到你理想的高度 满意请采纳热心网友 时间:2023-09-20 08:04
快的能增长20厘米热心网友 时间:2023-09-20 08:05
你好,每个孩子的发育情况不一样,爱运动的孩子骨骺线闭合的比较慢,成长的也比较快,发育期的孩子每天坚持做成长伸展运动可以更好的帮助孩子成长。热心网友 时间:2023-09-20 08:05
多吃含蛋白的食物。多锻炼,作息时间恰当。这样综合起来差不多能长10cm。希望对你有帮助,望被采纳。热心网友 时间:2023-09-20 08:06
这个看人的 但是注意饮食 生活方式