早上吃的紫菜包饭和关东煮中午吃炒芹菜炒空心菜和鱿鱼晚上不吃饭会瘦么？

发布网友发布时间：2022-04-27 09:35

共2个回答

热心网友时间：2023-09-20 22:03

当然不会了，要想减肥首先食物不能高热量，其次少吃多餐，不能吃饱，吃点就行，饿的受不了了，在吃点，另外懒人的话可以用瘦身霜，白小白的美肤馆就有，不用的话就去跑跑步锻炼一下，避免摄入的食物产生多余的能量累积成脂肪追答其实有很多减肥者，只是当时头脑一热，无论哪种减肥方式，都需要坚持，不是像悟空一样，立刻变瘦，因为肉肉是切实长在身上，需要一点点消耗的。一下子消瘦也会引起身体机能紊乱，比如心脏偷停，肾脏失调等，需要循序渐进的，但最重要的一点：减肥药坚决不能吃。副作用太大无论什么牌子的，入口后祸福就当不住了。

热心网友时间：2023-09-20 22:04

不会。追问为什么

早上吃的紫菜包饭和关东煮 中午吃炒芹菜 炒空心菜和鱿鱼 晚上不吃饭 会瘦么？

早上吃的紫菜包饭和关东煮中午吃炒芹菜炒空心菜和鱿鱼晚上不吃饭会瘦么？