分手了,也没有工作,特别的迷茫怎么办啊?

可以说，每对情侣都说过这样的话。3、适当转移注意力，找朋友倾诉。失恋后心理会比较难受，感觉心理空荡荡的，所以尽量不要一个人呆着，多出去走走，也可以做一做自己喜欢的事，让自己忙起来。如果脑海里实在是放不下她的话，也可以有很多种发泄方式的，找好朋友倾诉一下，也可以去操场跑几圈呀，...

1、让自己忙起来，专注于其它事上。如果你有一两个兴趣爱好就再好不过了，尽量不要让自己的空余时间闲下来，人在无所事事的时候容易胡思乱想。尽量忙起来，除了工作以外，可以去健身、去打球、去图书馆看书、去约几个朋友喝喝茶、聊聊天等等。尤其是可以干一些有成就感的事，比如去学学音乐或茶艺，...

如果你做不到，可以尝试求助他人，总之尝试一切办法，靠自己也好，寻求帮助也好，要走出生活的泥沼。日子还是要过下去，不要沉沦在负面情绪中无法自拔，总是埋怨和回想过去，你就会失去今天，也会因为今天的无所作为而失去明天和未来。

要当断则断告别曾经，把你的目光放在未来的生活上，放在未来的工作上。如果你还是觉得心里很失落，不知道该如何去排解自己压抑的情绪，那不如对自己的人生做一个详细的规划，规划一下自己的工作方向和工作目标，规划一下你未来想要去到的地方，你会发现这个世界没了谁，生活还是一样要继续，生命的旅途也...

我也去答题访问个人页 关注 展开全部 走出低迷的状态,我们只需要在当下做些什么就足够了。1.注意自己的低迷状态。曾经有一段时间,小书的生活过的很潦倒。因为感情上的不顺我和女朋友分手了,因为工作上的不顺,我的工作也没有了,因为生活上的不顺,我被别人骗了钱,全部家当都没了,又欠了一些钱。随后生活整体...

如何度过？真的我想不出一种最好的办法，只能还是用那句老话：时间就是解药。曾经那么那么伤心的一段时间，感觉整个人某个地方少了一块，空空荡荡的，极其不习惯。一定不要自己一个人待着，不要让自己有沉溺于过去的机会。最好的方式就是投入工作，每天上下班，某一天，我发现自己原来已经慢慢痊愈了...

因为毕竟遇到自己喜欢的工作不容易，所以还需要努力。所以找一份自己喜欢的工作是非常的重要的，当然我相信找到工作以后就不愁你的男朋友了，因为人总是在越幸运的时候越幸运，所以，丢了工作，说明那个工作不适合你，和男朋友分手了，说明你的男朋友不适合你，你需要整理步伐继续前行！

失恋和导致你迷茫，是没有因果关系的。迷茫的解决办法是什么？读书，好好的去看几本书，不要专读小说，可以从小说入手，可以去读一些优秀的小说，多了小说之后再去读一些大部头的书，让自己的生活充实起来，让自己的头脑不要简单的，只有爱爱情这一个回路。运动，保持好自己的身体，让自己永远处于一...

可能对分手来说，最大的打击不是你失去了爱情，而是这种打击就是你需要重新对自己进行一个评价。尤其是对一个从出生来说就没有遭遇什么失败，而最大的失败却是爱情的时候，打击是巨大的。就是你以前所有认为的东西或者你坚持的东西会在瞬间崩塌。真的会让人一下子陷入迷茫当中，就会非常生气，或者内心...

如坚持分手就要让自己冷静，调整自己的心态。建议你在这段时间里可以经常做一些能够让自己感到轻松快乐的事情，例如听音乐、看电影、唱歌、做运动等。也可以找周围的亲人或者朋友一起聊天，通过倾诉来调整情绪状态。平时多外出参加一些集体活动，或者结交一些新的朋友，这都可以让自己尽快走出失恋的阴影。