发布网友 发布时间:2022-04-27 12:20
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-18 18:11
1.把腿搭到类似于把杆的物体上,然后上身压倒腿上。热心网友 时间:2023-09-18 18:11
我就是学民族舞的 今年17岁了 学民族舞13年。所有种类的民族舞对基本功的在训练时,手臂的位置,应放置于头部后侧,这样更有利于旁腿韧带的拉伸。E热心网友 时间:2023-09-18 18:12
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