眼保健操检查员我想对你说
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发布时间：2022-04-27 13:08
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热心网友
时间：2023-04-30 20:21
最近经常听到了孩子们说学校里在做眼保健操，而且还是“睁大眼睛，站着做”的保健操，做为家长我很好奇，也是不
了解的，在我脑子里所谓的眼保健操是按穴位来按摩的，还
有就是用手来做的，而孩子们嘴吧里说的却是睁着大眼睛做
的保健操。前段时间学校组织了家长听课，就是针对新保健
的讲解。老师说：*视觉眼保健操”共分四节，分别为“
远近点视觉运动”“左右圆线视觉运动”“多方向视觉运动
”和明暗交替视觉运动”。做操时，或双手食指竖起不停向前后上下左右方向伸出，或单手在眼前画8字，而眼睛始终
盯着手指，随着手指的运动调整目光。老师滔滔不绝地解说，让我们心里豁然开朗起来，原来孩子们每天所练习的眼保健操首先是非常卫生的以往孩子们按常规所做的都是来不及洗手就直接触皮肤的那种眼保健操，而且多为视觉眼保健操则不会直接触摸眼睛，安全卫生。
通过孩子一时间的练习，本操的效果如何呢？做为家长也是最关心这个问题，对孩子有利还是弊?问了问孩子是这样说的？他说妈妈以前教我的眼保健操，是要按准穴位的，可我有时间都不知道穴位在哪里，有时还痛得不得了，而我们老师教的保健操，我们班的同学都很喜欢，又简单又好学，我仔细想了想 .
