总想尿尿是不是肾不好

发布网友发布时间：2022-04-27 13:28

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热心网友时间：2023-09-24 17:40

老上厕所并不是肾不好，有可能是慢性尿路感染，前列腺的炎症或者是膀胱过度活动症引起的，在日常生活中，我们还是应当养护好自己的肾，可以通过以下方法进行养护：
第一要注意休息。休息是每个人必不可少的，长时间的劳作必然会导致一系列的身体的问题，这就是常说的积劳成疾，所以平时无论是工作还是学习都要常常有休息的时间，劳逸结合。
第二就是合理饮食。吃一些常见的食物就是山药，核桃，黑豆，动物的内脏等都可以养肾。
第三就是日常按摩。可以搓耳朵来补肾，把手心搓热然后搓耳朵的轮廓，一边耳朵大概三分钟就可以，这个办法对肾虚疲劳有很大的好处。
第四就是做运动。平时补肾的话还可以做一些运动，做运动可以保持好的体力，比如游泳，爬山，打网球就是不错的选择，还有就是平时要有信心，对养肾是很有帮助的。
第五就是补充肾部营养。想要养肾，最重要的是口服博启健，每天两次，坚持一段时间，就能从根本上补充肾部营养，提高肾功能，从而起到护肾的作用。

热心网友时间：2023-09-24 17:40

若有断续，且少而频，则出问题的可能性比较大。如果尿的时候不断断续续的，那肯定没问题，以前都有误区，认为总上厕所是肾不好，其实不然，如果没有断续，不是每次就一点点，那就没有问题，说明你身体代谢很不错。