9个月宝宝牛肉辅食做法
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发布时间：2022-04-27 13:28
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时间：2023-01-31 16:53
牛肉粥是做为宝宝食物的一项非常好的挑选。牛羊肉中含有丰富多彩的蛋白，对小宝宝的生长发育有很多益处。在做牛肉粥的情况下，能够把牛羊肉切碎一些，最好呈碎屑状，那样小宝宝能够更强的消化吸收，或是是挑选牛肉松拌到粥里给宝宝喝。牛肉松的口味会更好些，作法也相对性较为便捷，针对不容易做牛肉粥的父母是一种很非常好的挑选。
在做牛肉粥的情况下，还能够在粥里边加上一些别的的食材，例如生鸡蛋、山药、红萝卜等有营养成分好消化吸收的食材。假如怕小孩不可以非常好的消化吸收，还能够用搅拌器搅拌成粘稠，那样小宝宝喝起来也会更为便捷。在营养成分的另外还要留意口味，留意小宝宝在小的时候，不可以吃太多含有食用香料的食材，因此留意不可以咸了，除开牛肉粥，还能够给宝宝做一些滋补汤，留意营养搭配，更合适小宝宝的成才。
九个月宝宝一天进餐时刻表
此月为断奶后作提前准备，小宝宝的24小时饮食搭配应各种具有，饮食搭配，最少有二餐以宝宝辅食主导，不必挑食。每星期加一种新的肉类食物，让宝宝用力，摄食切割成一小块的新鲜水果、吐司面包等。水、水果汁、紫薯泥、水豆腐、菜汁、婴儿饼干、婴儿米糊、米糊、鲜面条、鱼松、猪肉松、鱼头汤、肉沫等各种宝宝辅食均可给与，制做上可进一步复杂。
关键食材：奶水或配方奶粉
辅助食材：温开水、鱼油、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨头汤、米糊、蔬菜泥、新鲜水果、肉沫、碎菜末、稠粥、烂鲜面条、肝泥、小动物血、水豆腐、蒸蛋黄、磨牙食品。
餐次：奶水或配方奶粉2次，宝宝辅食3次
早上：
06：00奶水喂哺10-20分钟/配方奶粉150-200ml。
08：00喂粥一小碗(加猪肉松、蔬菜泥、菜末等2-3勺子)。
10：00喂温水/蔬菜汁100-120ml，新鲜水果1-3片。
12：00喂蒸蛋1个，曲奇饼干2块。
中午：
14：00奶水喂哺10-20分钟/配方奶粉150-200ml/米糊一小碗。
16：00喂碎菜末/水豆腐/小动物血30-60克。
18：00喂烂鲜面条或软饭一小碗，肝末/肉沫/碎菜末30-50克，骨头汤50-100ml。
夜里：
20：00喂温水/果汁/蔬菜汁100-120ml，磨牙食品多个，新鲜水果1-3片。
22：00母乳喂奶10-20分钟/配方奶粉150-180ml。
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时间：2023-01-31 18:11
一、食物：西蓝花;牛羊肉;
合适8月以上的小宝宝服用。
流程/方式：
1 西兰花3小朵，除掉根处的厚皮，放进沸水中烫2分钟，熄火闷3分钟。水需放的尽量避免，或是用蒸的方式，那样能尽量避免营养成分的外流。
2 牛柳一块，切割成2公分上下的小块，放进水里煮约30分钟至牛羊肉软烂。
3 煮好的牛肉块和汁液放进搅拌器中拌和成猪肉泥，很细致的哦。
4 把西兰花加小量的水也放进搅拌器中弄成泥。
5 把弄成糊状的西兰花和牛肉再一起搅拌匀称就可以。这里可放小量的盐。
婴儿辅食制做100款之一岁宝宝食谱
鱼蓉鲜牛奶蒸豆腐(补铁)
原材料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，鲜豆腐1块，新鲜牛奶一杯，鲜蛋清2只，火腿肉适当(切割成丝)，炒过的蔬菜水果少量，木薯淀粉1汤匙，盐和白胡椒粉少量。
制作方法：先将鱼类清洗、控干水，随后用汤勺将鱼类刮下(留意肉中不必有鸡骨头);再将水豆腐清洗，与鱼类一同放进碗中，用准备好的调味品翻拌后，添加蛋清和鲜牛奶翻拌;随后放入一个较深的菜盘里，以中温火上锅蒸8分钟;再放进香肠丝和炒过的蔬菜水果，蒸上1分钟即成。
茄汁生鸡蛋(1岁半以上)
原材料：生鸡蛋1个，西红柿汁50克，食用油适当，白砂糖少量，盐适量，葱末1小勺。
制作方法：先将生鸡蛋打撒，西红柿汁加一点儿水调均匀拌开;锅中烧开，鸡蛋液放进炒散;将生鸡蛋盛到碗里，将锅清洗，加点油烧开后放入葱末炝锅，再倒进调均匀的西红柿汁炒透;随后放进白砂糖、盐炒匀，最终放进炒好的生鸡蛋翻拌，淋入一点热锅冷油即成。
甜杏冰糖水(合适1岁以上的商品)
原材料：甜熟的鲜杏3-5个，老冰糖1勺子。
制做：先把鲜杏反复用冷水清洗，随后削皮，用冷水把鲜杏炖烂，加少量老冰糖调料即成。
营养成分秘密：甜杏冰糖水夏季给商品食用，具备生津解渴、降暑消暑的作用，并且还能够防止夏天肠道传染病。但一次不适合过多服用。
宝宝辅食食谱
4-6月小宝宝：小米汤
原材料：硒米200g
流程：
1、将锅内水烧开后，放进清洗干净的200g稻米。
2、烧开后再用慢火熬成烂粥。
3、取顶层小
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时间：2023-01-31 19:46
