减肥可以吃鸡腿吗减肥中午吃鸡腿

发布网友发布时间：2022-04-27 10:11

共3个回答

热心网友时间：2023-05-15 16:55

减肥的过程中吃鸡腿也是没有问题的，只要你保证一定的量，而且吃过之后有适量的运动是可以的，并不影响你的减肥过程。

热心网友时间：2023-05-15 16:55

减肥可以吃鸡腿吗？不过不要多吃，要少吃一点油腻的东西多吃青菜多运动，那样就会减下去。

热心网友时间：2023-05-15 16:55

在减肥的时候，一定要合理的安排饮食才可以，而且减肥并不是一个短暂的过程，是需要长期坚持的，减肥期间可以偶尔吃一次鸡腿，但是不能长时间的吃，因为鸡腿是含有高热量和高脂肪的，在平时可以多吃一些蔬菜和水果，能够达到辅助减肥的效果。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com