有什么食物是吃多不会胖，可以耐饿，顶肚，而且还是素食的？

发布网友发布时间：2023-10-06 14:46

共4个回答

热心网友时间：2023-11-10 00:37

土豆，糖分少，香蕉只要不空肚吃就没事，

热心网友时间：2023-11-10 00:38

多吃叶子菜，饭少量吃，另外做适当运动效果不错

热心网友时间：2023-11-10 00:38

压缩干粮及压缩饼干(一天一包就够了，一包里两块)市面上，都有卖，望采纳啊

热心网友时间：2023-11-10 00:39

橘子，橘子的热能量每克是20，其它的你可以查一下

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