发布网友 发布时间:2022-04-28 11:59
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 20:06
酸性体质对于身体的机体代谢确实有弊,但不一定是由于你的吸烟造成的,建议你去医院检查一下,有可能是内分泌问题。同时如果想通过食物调节酸碱平衡,建议你首先养成良好的生活习惯,同时改善自己的膳食习惯,营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质,而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物。热心网友 时间:2023-10-08 20:07
烟酒都是酸性的,就算不是酸性,常抽烟也是有害的呀,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物及维生素C的食物,如动物肝脏、海藻及虾类、牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油。最好是戒掉。热心网友 时间:2023-10-08 20:07
我们知道,食物是分酸性食品和碱性食品的。食品的酸碱性与食物本身的pH值无关(也就是说味道酸的食品不一定是酸性食品),而主要是按食品经过消化吸收代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。其中,产生酸性物质的食品被称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)、酒类、甜点类。产生碱性物质的食品则被称为碱性食品,如蔬菜、瓜类、豆类、茶类等。热心网友 时间:2023-10-08 20:08
酸性体质???不知道你是怎么判断的。。。。。不过觉的应该多吃一些暖的食物对身体好些吧。。。。。热心网友 时间:2023-10-08 20:06
酸性体质对于身体的机体代谢确实有弊,但不一定是由于你的吸烟造成的,建议你去医院检查一下,有可能是内分泌问题。同时如果想通过食物调节酸碱平衡,建议你首先养成良好的生活习惯,同时改善自己的膳食习惯,营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质,而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物。热心网友 时间:2023-10-08 20:08
花几百元买个能量杯,那个水是会被变成弱碱性的,如果没钱买个咔波呒淋球泡水也是一样的。每天喝弱碱性水就可以改善酸性体质,当然你也要少吃酸性食物。热心网友 时间:2023-10-08 20:07
烟酒都是酸性的,就算不是酸性,常抽烟也是有害的呀,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物及维生素C的食物,如动物肝脏、海藻及虾类、牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油。最好是戒掉。热心网友 时间:2023-10-08 20:07
我们知道,食物是分酸性食品和碱性食品的。食品的酸碱性与食物本身的pH值无关(也就是说味道酸的食品不一定是酸性食品),而主要是按食品经过消化吸收代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。其中,产生酸性物质的食品被称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)、酒类、甜点类。产生碱性物质的食品则被称为碱性食品,如蔬菜、瓜类、豆类、茶类等。热心网友 时间:2023-10-08 20:08
酸性体质???不知道你是怎么判断的。。。。。不过觉的应该多吃一些暖的食物对身体好些吧。。。。。热心网友 时间:2023-10-08 20:08
花几百元买个能量杯,那个水是会被变成弱碱性的,如果没钱买个咔波呒淋球泡水也是一样的。每天喝弱碱性水就可以改善酸性体质,当然你也要少吃酸性食物。