发布网友 发布时间:2022-04-28 11:45
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 13:59
我相信对于这个问题,很多人都会存在着自己的看法,同样也成为了现在社会普遍所存在的一个现象,那就是早上只喝水,不吃饭会有什么危害呢?
这个问题我相信也应该得到了很多人的重视,毕竟对于当今社会而言,很多人的工作压力相对来讲是比较大的,尤其是对于一线城市而言,他们居住的地方往往离自己工作的地方很远,所以在路上就需要花费很多很多的时间,这就导致他们完全没有时间去做早饭。所以很多年轻人都会选择早晨不吃饭而直接去公司工作。那么这种情况给我们所造成的健康影响还是非常大的。
首先我相信大家能够感受到的一点就是如果频繁的不吃早饭,那么在工作过程中就很容易会因为饥饿而导致头晕,因为我们没有吃饭,所以很容易影响到身体的能量供给,会影响到我们正常工作和学习的效率。当然如果你依然没有对此发生改变,那么长期的不吃饭对于胃黏膜来讲也是一个非常大的伤害,很容易就会导致胃酸增多,时间长了以后就会引起胃黏膜损伤而导致溃烂,从而引发胃溃疡甚至是胃癌的发生。而胃酸的增多也很容易会导致胆囊不能够及时的收缩和排空,会有胆汁淤积在胆囊而形成结石,从而导致胆囊结石的发生,这些都应该是我们要注意的问题。
我认为作为年轻人应该将自己的身体健康重视起来,毕竟身体是*的本钱,任何事情都是建立在身体健康的基础上完成的。所以我们一定要学会爱护自己的身体,每天抽空多起10分钟让自己吃个早饭,其实在一定程度上,对于我们的身体健康是非常有帮助的,不要等到自己身体垮了之后才后悔,不是吗?
热心网友 时间:2023-10-08 13:59
早上只喝水不吃饭,无法为身体提供活动所必需的能量,很容易引发低血糖出现头晕,昏倒,胃脏也会因为摩擦,蠕动容易出现穿孔。热心网友 时间:2023-10-08 14:00
很容易会因为饥饿而导致头晕, 会影响到我们正常工作和学习的效率。 会导致胃酸增多,时间长了以后就会引起胃黏膜损伤而导致溃烂,从而引发胃溃疡甚至是胃癌的发生。热心网友 时间:2023-10-08 14:00
可能会让自己的记忆力下降,自己的大脑反应能力变慢,血糖降低,出现头晕恶心的现象,中午可能暴饮暴食,出现肥胖的现象。热心网友 时间:2023-10-08 13:59
我相信对于这个问题,很多人都会存在着自己的看法,同样也成为了现在社会普遍所存在的一个现象,那就是早上只喝水,不吃饭会有什么危害呢?
这个问题我相信也应该得到了很多人的重视,毕竟对于当今社会而言,很多人的工作压力相对来讲是比较大的,尤其是对于一线城市而言,他们居住的地方往往离自己工作的地方很远,所以在路上就需要花费很多很多的时间,这就导致他们完全没有时间去做早饭。所以很多年轻人都会选择早晨不吃饭而直接去公司工作。那么这种情况给我们所造成的健康影响还是非常大的。
首先我相信大家能够感受到的一点就是如果频繁的不吃早饭,那么在工作过程中就很容易会因为饥饿而导致头晕,因为我们没有吃饭,所以很容易影响到身体的能量供给,会影响到我们正常工作和学习的效率。当然如果你依然没有对此发生改变,那么长期的不吃饭对于胃黏膜来讲也是一个非常大的伤害,很容易就会导致胃酸增多,时间长了以后就会引起胃黏膜损伤而导致溃烂,从而引发胃溃疡甚至是胃癌的发生。而胃酸的增多也很容易会导致胆囊不能够及时的收缩和排空,会有胆汁淤积在胆囊而形成结石,从而导致胆囊结石的发生,这些都应该是我们要注意的问题。
我认为作为年轻人应该将自己的身体健康重视起来,毕竟身体是*的本钱,任何事情都是建立在身体健康的基础上完成的。所以我们一定要学会爱护自己的身体,每天抽空多起10分钟让自己吃个早饭,其实在一定程度上,对于我们的身体健康是非常有帮助的,不要等到自己身体垮了之后才后悔,不是吗?
热心网友 时间:2023-10-08 14:01
会导致身体出现问题的,会导致免疫力下降,没有办法集中注意力,没有办法和好的工作,胆固醇比较高。热心网友 时间:2023-10-08 13:59
早上只喝水不吃饭,无法为身体提供活动所必需的能量,很容易引发低血糖出现头晕,昏倒,胃脏也会因为摩擦,蠕动容易出现穿孔。热心网友 时间:2023-10-08 14:00
很容易会因为饥饿而导致头晕, 会影响到我们正常工作和学习的效率。 会导致胃酸增多,时间长了以后就会引起胃黏膜损伤而导致溃烂,从而引发胃溃疡甚至是胃癌的发生。热心网友 时间:2023-10-08 14:00
可能会让自己的记忆力下降,自己的大脑反应能力变慢,血糖降低,出现头晕恶心的现象,中午可能暴饮暴食,出现肥胖的现象。热心网友 时间:2023-10-08 14:01
会导致身体出现问题的,会导致免疫力下降,没有办法集中注意力,没有办法和好的工作,胆固醇比较高。