车厘子与橙子可以一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-20 02:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 10:29

车厘子和橙子可以一起吃吗
不宜同食。
车厘子性温，富含铁质，而橙子性凉，含有较多的鞣质，鞣质易于铁元素结合，妨碍人体会铁元素的吸收和利用，降低食物的营养价值，因此，不建议车厘子和橙子同食。
车厘子和橙子一起吃会怎样
腹痛腹泻
车厘子和橙子中含有一定量的膳食纤维，而且车厘子性温，橙子性凉，两者性味不同，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，出现腹痛腹泻的情况。
易患贫血
车厘子中富含铁质，铁元素能促进血红蛋白的生成，有一定的补血作用，但是橙子中的鞣酸易于铁元素结合，影响人体对铁元素的吸收，长期如此，易患缺铁性贫血。

热心网友时间：2023-10-02 10:29

车厘子与橙子是可以一起吃的，它们一起吃并不会对身体造成伤害，反而可以为身体补充大量维生素，但是车厘子和橙子性寒，一般不建议一次性多吃。

热心网友时间：2023-10-02 10:29

不宜同食。

车厘子性温，富含铁质，而橙子性凉，含有较多的鞣质，鞣质易于铁元素结合，妨碍人体会铁元素的吸收和利用，降低食物的营养价值，因此，不建议车厘子和橙子同食。

热心网友时间：2023-10-02 10:30

车厘子吃多了会上火，橙子吃了以后会呗火，两样不要一起吃，先吃一个，一会儿再吃另一个。这样吃是比较好的。

热心网友时间：2023-10-02 10:31

车厘子性温，富含铁质，而橙子性凉，含有较多的鞣质，鞣质易于铁元素结合，妨碍人体会铁元素的吸收和利用，降低食物的营养价值，因此，不建议车厘子和橙子同食。