全身十四经络按摩好吗

发布网友发布时间：2022-04-20 02:23

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热心网友时间：2023-06-24 17:11

您好！中医说经络通则百病不生，以此来说明经络疏通的重要性，也是要告诉我们在平时保健时有一个重要途径就是疏通经脉，这对于身体健康是非常好的。那么重点就是要怎么去做疏通。如果您的体质比较壮实，十四条经脉用手法疏通，每条经脉不用过重的手法去刺激是非常好的，疏通后也会觉得很舒服、轻松。但如果您是想采用刮痧的方法加上身体伴有虚证，那么建议您十四条经脉可以每天找相表里的两条或者四条经脉疏通对您的身体更好，十分虚弱的人建议先可以做艾灸补充正气，然后用手法疏通经脉。

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