5个月堵奶怎么办
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发布时间：2022-04-28 23:54
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热心网友
时间：2022-06-25 21:08
1、饮食不当
产后堵奶怎么回事？为什么这么多产妇产后会出现产后堵奶的现象，导致产后堵奶的原因有哪些？据了解，导致产妇产后堵奶的很大一部分原因就来自于饮食，产后产妇饮食不当是导致产后堵奶的常见原因之一，产妇产后如果进补过度或者是吃太多油腻的食物的话就很容易诱发产后堵奶的现象。
2、乳汁分泌过多
导致产妇产后堵奶的还有一个常见原因就是因为产妇乳汁分泌过多造成的，很多新妈妈们乳汁过多导致乳腺管不能够及时的排出，从而诱发产后堵奶的症状出现。
3、内衣不合适
产后堵奶还有可能是因为产妇所穿的内衣不合适的关系，产妇产后一定要选择合适舒适的内衣，这样不仅有利于哺乳而且对产妇的乳房也可以起到保护作用，如果产妇所穿的内衣过紧压迫乳房的话就很容易出现堵奶哦。
4、精神因素
产后堵奶与产妇的精神状态也是有着直接的关系的，产后堵奶很有可能是因为产后产妇长期心情不佳所致，产妇产后心情不畅、精神压力过大的话也很容易出现产后堵奶
堵奶怎么办呢？有2个方法很多妈妈都在用，但是可能真的用错了！
1、盲目热敷！
原因很简单，热胀冷缩，热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶。
如果热敷的时间太长，还可能会加重组织水肿，使乳汁更难排出。
而且，更忌的是只热敷不排奶。因为热敷本身不能排奶，而是为了帮助把奶排出来。
2、随便揉！
确实，按摩对了可以帮助缓解。
但是，很多情况是，大家不知道正确的手法，只是在胡乱按揉。
说实在的，乳房肿胀的时候，不触碰都已经很疼了，如果大力按揉，更会痛苦不堪，还可能会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤。
那么，堵奶应该怎么办呢？小编给大家推荐这几个方法：
1、排奶前热敷或者洗个热水澡
排奶前，可以用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟，温度以皮肤觉得不烫为准。
注意敷完一定要排奶，可以让宝宝吸出来，也可以挤出来。
产后堵奶怎么办 产后堵奶该怎么办 产后堵奶如何缓解
2、让宝宝吸，这是最有效的通奶方法
在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了！
而且，关键是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸吮。
3、挤奶，可以手挤或者使用吸奶器
手动挤奶的方法：
将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。注意手指不要向乳头方向移动。
然后绕圈转换手指的位置，这样才能排空乳房的所有部分。
4、排奶后冷敷
可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。
卷心菜叶，可以去掉*的主叶脉，用擀面杖擀一下或者揉软了，敷在乳房上20分钟左右，但乳头上面不要敷，避免留下气味干扰宝宝吃奶。
冷藏后的叶子，效果更好。
热心网友
时间：2022-06-25 21:08
哺乳期堵奶怎么办
1、按摩吸吮法。堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来，那么堵奶的现象就会得到缓解。
2、热敷按摩*。热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先，热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。
3、多让宝宝吸吮。说到堵奶症状，宝宝有着很大的作用。首先，面对着到嘴的乳汁，宝宝因为本能会拼命吸吮，如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二，让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块，就不要让宝宝吮吸了，防止感染到宝宝。
热心网友
时间：2022-06-25 21:09
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-来/院路/线2021/02/23 16:12:34
热心网友
时间：2022-06-25 21:09
月子期间得了四次急性乳腺炎，发高烧，得到一些经验，分享给大家，也是做好事，为了更多的宝宝能吃到母乳👶 （本人情况：奶水超多，宝宝吃不完，乳头严重凹陷）
1:乳房硬涨
土豆切片放冰箱冰一下，再拿出来贴在乳房上冷敷；（土豆，包菜，仙人掌敷乳房都可以消硬块）注意⚠️：不要贴到乳头上！！！
2如果奶水很多，宝宝吃不完而导致的堵奶，千万不要拿热毛巾敷，而是要用冷的东西敷，因为热毛巾敷了，血液循环加快，容易产更多奶
3多喝水，多喝水，奶没那么稠就不容易堵奶
4穿宽松不勒住的内衣，把乳房拖起来，不然乳房过大或重就会压住乳房下部分乳腺管，导致堵奶
5吸奶器只能适当用，用太多也容易堵奶，吸奶器把乳头吸坏了更容易堵奶，吸的越频繁，妈妈产奶更多。。。可以吸掉前奶，然后留着后奶给宝宝吸，宝宝的吸吸功才是最厉害的⚠️⚠️⚠️（具体可以看我的下一篇笔记）
6不要躺着喂，要多抱着喂宝宝，这样才能喝到后奶
7奶水过多，要吃清淡点（少吃鸡汤，少喝煲汤，多吃蔬菜）
8乳头坏了不能怕喂，不喂，这样更容易堵，可以擦红霉素眼膏，这样好得快，下次喂奶时擦掉就好了。
9可以吃无糖的小柴胡颗粒消炎，那是纯中药的，对宝宝没多大影响
9已经出现疼痛症状就是得了乳腺炎了，就要去医院挂消炎水，这时候医生就会说，要把发炎的奶吸出来，不要还会反复放高烧的，发炎的奶已经发炎了怎么吸的出来呢，那只能找专业的通乳师帮忙挤出来，同时挂消炎水才有用（不要让老公帮吸，因为他是有牙齿的，不但吸不出来，还会弄伤乳头）
⚠️⚠️⚠️⚠️最重要的一点：不要宝宝一哭就给他吃，他要饿了才给他吃，只有饿了吸力才越大，吃的越多，他有时候只是闹不是饿了，如果一闹就拿奶哄他，他吃两口就会不吃了，然后妈妈就遭殃了，我们身体的本能反应是宝宝越吸产奶越多，吸奶器也一样，奶产多了，宝宝又吃不完，就容易得乳腺炎！！！
希望可以帮助大家，乳头凹陷的妈妈不要着急，可以看我下一篇笔记，亲身经历，希望可以帮助大家，帮助更多的宝宝，有问题可以留言，觉得有用就点个赞
