晚上吃桃子会不会胖

发布网友发布时间：2022-04-28 23:42

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 15:30

1 是不是在晚上吃桃子，其实不重要，这要看你能吸收多少了，一般我们说的在晚上吃东西会发胖，是因为我们吃完食物，没有消耗掉脂肪，才会发胖。
2 、吃桃子吃多会发胖，一定要适量食用，因为桃子不会妨害其他食物的吸收，胖的人、高血压、容易脑钝的人，营养过剩，不宜吃桃，易产生疲劳和发胖。反之，瘦人可吃桃子。
3 、最好不要咯,桃子里面有很多糖分,所以会发胖的,想减肥的话,晚上少吃,睡前不吃,早上吃苹果。
桃子的口感良好，通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味儿，所含营养物质也相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，建议不要多吃桃子，
晚上睡前最好还是不吃东西的好。

热心网友时间：2022-06-25 15:31

桃子的热量是每100克36卡,在一般
的水果中算是比较高的了,因为含糖量较高。
但是同时它又具有很高的营养价值,
富含膳食纤维,所以吃后会有饱腹感,
是减肥佳品。但是我认为晚上吃桃子不好,
因为你晚上要睡觉,但是又刚吃完桃子,
所以你体内的糖份就会积攒起来,形成坠肉，
所以我劝你最好是饭后半小时吃水果

热心网友时间：2022-06-25 15:31

不会，桃慌李饱，就是吃桃容易饿

热心网友时间：2022-06-25 15:32

不会追答吃水果不会胖

追问哦

热心网友时间：2022-06-25 15:32

不会。得刷牙呀！追问为什么

追答甜的，小心有蛀牙