收敛的食物有哪些

发布网友发布时间：2022-04-28 23:57

共1个回答

热心网友时间：2022-06-25 22:14

有收敛性的食物－－
强收敛性的山药、胡萝卜、栗子以减少便秘,有利于排泄代谢废物。便秘者应忌柿饼、黑枣等含鞣酸多的收敛性食物。
芡实又名鸡头米,又健脾止泻、固肾涩精的功效,为收敛性强壮食物,其功效与山药、莲子类似。
茶中所含大量鞣酸,一旦与肉、蛋、海味中的食物蛋白质合成有收敛性的鞣酸蛋白质,会使肠蠕动减慢,使人的消化系统、排泄通道不适不但易造成便秘。普洱茶有强烈的收敛性,时常将茶叶含在口里,便可消除口臭,常用浓茶漱口,也有同样的效果。夏天喝绿茶，性凉,收敛性强,消暑降温。
把茶泡在加糖的矿泉水中，它能使皮肤变得细嫩柔软，用柠檬水使其味道变浓之后，它就会成为一种神奇的脂肪性皮肤收敛药。
芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
酒精的收敛性，可以清除汗液,预防脚癣。