怎么提高自己自信

发布网友发布时间：2022-04-28 22:34

共6个回答

热心网友时间：2022-05-17 23:13

要想提高自信，首先必须要有一个积极向上的生活态度。相信自己我是能行的，那么你一定就会行。所以首先要加强自身综合素质的提升，让自己的综合素质达到一定的高度的时候，那么你的自信心自然就会爆棚。另外就是要注重仪表。一个人的仪容仪表代表着一个人的外在精神面貌，而且可以保持精神风貌。最后就是要学会客观的评价自己，然后勇敢的去正视别人，提高自我反思，一个人的眼神，可以透露出许多有关的信息。一般胆大的人那么都是不会惧怕别人的眼神的，所以慢慢的去学会和别人对视时间长一点也会在心理上有所提升，然后慢慢的增强自信的。总之提升自信是一个漫长的过程，不是一朝一夕的，但是只要你不断的去努力，然后针对性的去解决自身的一些问题，时间长一点自然而然你就会变成一个自信稳健的人，所以加油。

热心网友时间：2022-05-18 00:31

1.首先要大胆的表现自我。
把自信心看做平时的正常习惯，进行不间断的反复练习，将其锻炼成一种习惯。在平时生活中多与人打交道，试着和别人进行基础的交流，表达出自己所想要表达的观点，不要唯唯诺诺，不然你什么都学不会，更没有成功可言。要想让别人肯定自己必须要先自己肯定自己。
2.说话时语气要坚定。
很多人说话时都容易犯错：过于急促。其实说话的技巧在于：音量要适当、语调平缓、速度不缓不急，这样的表达方式可以表现出你对说话的内容是信心十足的；中间可以利用呼吸来换气断句，避免许多嗯嗯啊啊的延迟词出现，这样会显得更从容一些。

3、用小技能去化解还怕。
交流时最常见的害怕其实就是：呼吸急促，当你知道可能会大声这种情况时，提前通过一些放松的小技巧克服它，可以中间加点互动类型的内容进行调解，让害怕变为自信，使你的表达更为流畅。
4、处理小事情也要鼓足勇气去面对。
不要等到出现重大危机时再去当英雄解决问题。日常生活中的小事情也要鼓足勇气，平时遇到找事情多解决，才能在大事情的时候从容面对，这才是最好的培养自信方式。所以我们不要看到什么事儿都害怕不敢去做，不要想着怕做错，而是要敢做，错了就错了，错了之后你还有经验的收获，不做什么都没有。
5、以恰当的态度接受别人的恭维。
很多时候我们会很含蓄的贬低自己，总感觉接收别人的夸奖就会显得太骄傲，总是在别人夸奖的时候去贬低自己，其实这样的做法是不对的。我们要知道在适当饿的时候接收别人的恭维，增强自己的自信心。这样才能化被动为主动。

热心网友时间：2022-05-18 02:05

自信心必不可少，它决定着你这次讲话能否出色完成。

别人看人的第一眼是你的外观，第二眼是你的表达能力，而这个表达能力表现出你是否有多自信，自信一个人的成功很重要，下面有集合提高自信的方法供大家参考：

1.首先要大胆的表现自我。

把自信心看做平时的正常习惯，进行不间断的反复练习，将其锻炼成一种习惯。在平时生活中多与人打交道，试着和别人进行基础的交流，表达出自己所想要表达的观点，不要唯唯诺诺，不然你什么都学不会，更没有成功可言。要想让别人肯定自己必须要先自己肯定自己。

2.说话时语气要坚定。

很多人说话时都容易犯错：过于急促。其实说话的技巧在于：音量要适当、语调平缓、速度不缓不急，这样的表达方式可以表现出你对说话的内容是信心十足的；中间可以利用呼吸来换气断句，避免许多嗯嗯啊啊的延迟词出现，这样会显得更从容一些。

3、用小技能去化解还怕。

交流时最常见的害怕其实就是：呼吸急促，当你知道可能会大声这种情况时，提前通过一些放松的小技巧克服它，可以中间加点互动类型的内容进行调解，让害怕变为自信，使你的表达更为流畅。

4、处理小事情也要鼓足勇气去面对。

不要等到出现重大危机时再去当英雄解决问题。日常生活中的小事情也要鼓足勇气，平时遇到找事情多解决，才能在大事情的时候从容面对，这才是最好的培养自信方式。所以我们不要看到什么事儿都害怕不敢去做，不要想着怕做错，而是要敢做，错了就错了，错了之后你还有经验的收获，不做什么都没有。

5、以恰当的态度接受别人的恭维

热心网友时间：2022-05-18 03:57

认真的学习和练习自己特别感兴趣愿意为之努力的事情比如唱歌比如跳舞或厨艺等然后找机会让自己去平台上展示自己推广自己慢慢的得到大家的认可

就算不能变成专业的也要变成可以用轻松的方法赚取生活费养活自己和所爱的人

要学会抓住机会，没有机会就创造机会不要做太大的假有底线，道德方面也要展示出来。无论是什么，只要认真就会有收获这个过程自己的自信就会提升。提升自信不是说出来的，是做出来的。

热心网友时间：2022-05-18 06:05

只有提高你的素养，还有就是没事了，多看看书，多学习学习，知识知识越来越丰富了，您的自信心就会越来越好。

热心网友时间：2022-05-18 08:29

提升自信最好的办法是增强自身的综合素质，如:学历，经验积累，口才等，如果能配合相应的等级或者学历证书那就更好了。