血压过低吃什么好?

发布网友发布时间：2022-04-28 22:38

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热心网友时间：2022-06-24 09:09

血压过低在饮食方面，一定要摄入足够的液体量。首先应该是多吃一些比较咸的食物，当然也不能过于咸，因为咸它能够将水分保持在血管内，维持一定的压力，这样血压就有可能会得到纠正。再一个就是要吃蛋白比较丰富的食物，尤其是优质蛋白，可以多补充一下胆固醇。这样也有利于提高血管内的渗透压力，有利于保持水分，有利于提升血压。所以在饮食方面主要是尽量的多吃点稍微咸的，多吃胆固醇比较高的食物，另外一定要多补充水分，可以多喝一些粥，多喝汤类，有利于循环血容量的增加，有利于血压的提升。药物没有什么特殊，除非是血压过低，需要药物抢救，这种情况一般可以选择多巴胺、多巴酚丁胺药物。

热心网友时间：2022-06-24 09:09

适当加强锻炼，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。
[饮食调理]
每餐不宜吃得过饱；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量；适量饮茶；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒）。

热心网友时间：2022-06-24 09:10

吃盐偏多一点，中药调养，高血压不能吃的都可以吃。