微创膝盖前交叉韧带手术后多久正常走路
发布网友
发布时间:2022-04-28 23:31
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热心网友
时间:2022-06-25 10:06
一般关节镜下韧带重建手术后三个月正常脱拐走路,六个月可以进行骑车等活动,一年恢复到手术前的运动水平。
你的恢复不是很好,我手术刚两个月可以弯曲到135度左右,你需要弯曲锻炼,可以由别人帮你弯曲,弯曲时很疼应该予以忍受,多次练习后疼痛感会消失。肌肉萎缩必须要进行负重抬高练习,具体可以脚上绑沙袋,腿伸直抬高静止几秒然后放下,再重复动作,直到练习到与另外一条腿一样粗才好。你弯曲走路有响声可能说明你半月板可能有问题,最好要检查下。
强烈建议你还是去医院检查并具体的询问下锻炼方法,祝你早日恢复到手术前的水平。
热心网友
时间:2022-06-25 10:06
不用担心,是正常的~
四个月的话,已经是术后恢复的第三阶段了,这时候的康复训练可以做水中练习,水中跑步和游泳,但除了蛙泳。
另外,不知道你只做了前交叉韧带吗,还是半月板也有一起伤到?
有响声的话,也是正常的,说明膝盖有伤过,没响声才不正常。
肌肉萎缩也不要紧,完全练得回来,绑个沙袋躺床上抬腿练习,这个康复动作很安全,术后1个月就能做了。
噢,还有,你书包不要背的太重,负重影响膝盖恢复,而且你背着重的东西走路时间久了,膝盖也会不太舒服的,过了一年吧,差不多就完全没有后遗症了。
术后一年内,如果运动,请尽量带护膝,要带有洞洞的那种比较好。经济点的买LP或AQ都可以。
祝康复噢~
热心网友
时间:2022-06-25 10:07
首先说明我去年8月份在北京做的前交叉重建手术,微创,在膝盖开小洞,膝盖下方一条8厘米左右的刀口,我是自体的所以我简单说下自体,取大腿后面的肌腱做韧带替代物,膝盖上方股骨方打洞穿眼上方安置小钢板固定肌腱,小腿骨打洞穿眼肌腱穿过股骨和小腿骨,小腿骨用钢钉固定,原理就这么简单。术后恢复情况看受伤时间长短和手术的技术。受伤时间越长恢复越慢。技术好坏基本决定了日后恢复的水平程度。(偷偷告诉你做手术半麻自己能听到电钻、锤子、凿子在腿上做手术的一切声音哦,越听约大冷颤)