女性补肾可以吃中药调理吗?

发布网友 发布时间：2022-04-28 23:15

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热心网友 时间：2022-06-25 03:03

1、海参
很多人以为只有男性才会肾虚，才需要补肾，其实现在很多女性由于忙于工作和家庭也出现了肾虚的情况。女性朋友想要补肾，可以多吃一些海参，这是因为海参当中含有锌、碘等微量元素，同时经常吃海参还能有效的调节身体的新陈代谢功能，降低血脂，不少人发现女性朋友食用一段时间海参之后，不仅肾虚的情况好转了，还具有延缓衰老、滋养肌肤的效果。
2、当归
当归也属于中药中比较常见的一种，当归不但调节子宫宫寒的情况，同时对于调理女性肾虚也有不错的效果。女性朋友可以经常用当归益母草放在一起煮沸，然后将鸡蛋放入沸水之后，再用小火慢慢煮一个小时就可以食用了，但是这种方法需要患者坚持食用一段时间才能调理好自己肾虚的情况。

3、阿胶
阿胶对于女性朋友来讲是很熟悉的，不少人在平时也吃阿胶，医生介绍，阿胶当中含有各种氨基酸，对于调理女性身体，改善肾虚的症状很有效果，同时也能治疗女性贫血。人们在平时可以用阿胶炖红枣吃，这样不但能改善自己的气色，还能治疗疾病，女性朋友不妨试一下这种方法。阿胶炖红枣的具体方法如下：取适量的红枣洗干净，然后将其放入锅中煮熟，并加入阿胶一起煮，半小时之后即可以食用。
4、芡实
也许对于不少女性来讲根本不知道芡实是什么，其实芡实对我们的身体有很重要的作用，具有补肾、健脾祛湿等等效果，而且芡实当中含有维生素以及矿物质与枸杞一起熬粥吃可以很好的调理女性肾虚的情况。

热心网友 时间：2022-06-25 03:03

补肾用中药调理是最合适的。不过要对症才行，不要补偏了。

肾虚分为三种：

肾阳虚：表现为：男子阳痿、早泄、精冷，女子宫寒不孕；水肿，或尿频、尿闭；下利清谷、五更泄泻等。适合用桂附地黄丸。

肾阴虚：表现为：腰膝酸软、形体消瘦、眩晕耳鸣、失眠健忘，或女子经少、经闭等。五心烦热或骨蒸潮热、口干咽燥、颧红、盗汗、舌红少苔，女子崩漏等。适合用六味地黄丸，虚热严重的话，先吃知柏地黄丸，虚火泻后，再吃六味地黄丸，注意知柏地黄丸不可久服。

肾精亏虚：表现为：男子精少不育，女子经闭不孕；*可见早衰，如发脱齿摇、耳鸣健忘、足痿无力、精神呆钝等；血液不足等。适合用七宝美髯丹。

平时的饮食中，加入黑色系列的食物，如黑木耳、黑芝麻、核桃、黑枸杞、桑葚、黑豆、黑米的等，对于补肾很有益处。

热心网友 时间：2022-06-25 03:04

女性补肾这个事现在已经很多人意识到了，我就是其中之一，因为平时不仅要上班挣奶粉钱，回家后还要打扫卫生，监督孩子作业，所以经常睡不好觉，不是没时间睡就是躺下睡不着，时间长了就把身体搞虚了。有个邻居看到我这个情况，劝说让我也去补补肾，她给我说的方法是吃中药调理，像八子补肾胶囊就是一个不错的选择。这个药组方独特，采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，从源头补肾，效果更好，对于女性的浑身乏力、头晕健忘、失眠睡不好的情况改善不错，我同事服用了之后，人看着都年轻了。此外，她还让我平常没事多吃些干果、韭，菜、动物内脏、海鲜等食物，对补肾也有帮助。

热心网友 时间：2022-06-25 03:04

女人肾虚，可以用中药进行调理。多吃动物肾脏，枸杞子，不要受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒抽烟，生活规律保证充足的睡眠。精神放松，保持心情舒畅，保持*清洁卫生，可以吃金匮肾气丸，六味地黄丸治疗，也可以去医院中医科进行辩证治疗。