养胃菜有哪些

发布网友发布时间：2022-04-28 19:48

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 23:50

落帅0110：你好。
脾胃属土，其色黄，喜温，恶寒。故*食品入脾胃，养胃菜以*蔬菜为主。
粮食类：黄豆、玉米、小米、黄米。
蔬菜类：金针菇、石花菜、竹笋、南瓜。
水产类：大黄鱼、小黄鱼、黄姑鱼、鳜鱼、黄鳝
瓜果类：刺梨、杨桃、橘子、柑子、柚子、橙子、金桔、柠檬、佛手、香椽、枇杷、芒果、菠萝、
木瓜、香榧。
调味品：蜂蜜、黄酒、生姜、良姜。
忌：生、冷。油腻、煎炸食品，忌饮冷饮，冷饮易伤元气。
调理好心情，不要生气，注意睡眠，适当运动。

热心网友时间：2022-06-22 23:51

落帅0110:你好。
脾胃属土，其色黄，喜温，恶寒。故*食品入脾胃，养胃菜以*蔬菜为主。
粮食类:黄豆、玉米、小米、黄米。
蔬菜类:金针菇、石花菜、竹笋、南瓜。
水产类:大黄鱼、小黄鱼、黄姑鱼、鳜鱼、黄鳝
瓜果类:刺梨、杨桃、橘子、柑子、柚子、橙子、金桔、柠檬、佛手、香椽、枇杷、芒果、菠萝、
木瓜、香榧。
调味品:蜂蜜、黄酒、生姜、良姜。
忌:生、冷。油腻、煎炸食品，忌饮冷饮，冷饮易伤元气。
调理好心情，不要生气，注意睡眠，适当运动。

热心网友时间：2022-06-22 23:51

根据你的表现需要适当注意一些饮食方面的问题。丁香茶应该是用丁香叶制成的，对养胃有奇效，市面上现在以长白山稀健丁香叶茶品质最好。