夏天上火严重怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-28 19:47

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 23:45

希望可以帮到你：关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法：1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。

热心网友时间：2022-06-22 23:46

冰糖绿豆水。煮锅绿豆水，放点冰糖，即可饮用。
更简单的，冰糖菊花茶，杭白菊加冰糖泡水喝。
这两种都是清热解毒败火的，甜丝丝的又好喝，去试试看吧。

热心网友时间：2022-06-22 23:46

夏天火重就喝点板蓝根！效果可以
那个是降火的！
多喝水！少吃辣的！