发布网友 发布时间:2023-10-09 06:01
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-13 00:17
1、维生素A缺乏:
缺乏维生素A会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥粗糙,失去光泽。如:皮肤黏膜症,症状状表现为:全身皮肤干燥、脱屑,四肢伸侧及肩部明显,因角化物充满毛囊而呈鸡皮疙瘩样,毛发干脆易脱落,指甲多纹而少光泽。
2、维生素B3缺乏:
缺乏维生素B3会引起癞皮病:典型症状常见在肢体暴露部位,如手背、腕、前臂、面部、颈部、足背、踝部出现对称性皮炎。
3、维生素B6缺乏:
缺乏维生素B6会引起皮肤干裂,脚气症。皮肤出现发痒,红肿的症状。维生素B6与氨基酸代谢关系甚密,能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成,为细胞生长所必需,对脂肪代谢亦有影响,与皮脂分泌紧密相关。
4、维生素E缺乏:
缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题,维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用,同时还能补充肌肤的锁水能力。
5、维生素D缺乏:
缺乏维生素D会引起皮肤粗糙、长粉刺。脸部、手臂、大腿以及臀部皮肤长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素D。
6、维生素B7缺乏:
缺乏维生素B7,会引起脸上长鳞屑红斑性皮疹。头发掉得也异常多,说明人体可能缺乏维生素B7,这是一种水溶性维生素,容易流失,需要人体每日从饮食中摄取,如果你有吃生鸡蛋习惯,更会雪上加霜,因为生鸡蛋的蛋白质会抑制人体吸收维生素B7。
扩展资料
缺乏维生素除了出现皮肤病,还会出现以下几种症状:
1、口腔溃疡:张口腔溃疡主要缺乏维生素B群和维生素C,应及时补充。尽量保持清淡饮食,多吃些容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
2、掉发脱发严重:掉发、脱发严重也是体内维生素缺乏的表现。可能是由于体内缺乏维生素B7造成的。在缺乏后,容易引起神经功能失调,会使人头皮屑增多,出现掉发、少年白发等症状。
3、记忆力减退:缺乏维生素B1、B6、B12和叶酸等会影响记忆力。补充抗氧化维生素也可以帮助大脑对抗衰老,维生素C、维生素E和β-胡萝卜素可以消除大脑产生的自由基,避免大脑功能受损,尤其是维生素E格外重要,具有保护脑神经细胞、预防老年痴呆症的功能,是大脑的保护剂。
参考资料
百度百科-维生素缺乏
人民网-身体告诉你缺啥营养:皮肤粗糙缺维生素AD
热心网友 时间:2024-12-13 00:17
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构*体细胞,也不为人体提供能量。热心网友 时间:2024-12-13 00:18
维生素缺乏性皮肤病主要有坏血病、蟾皮病、脚气病、烟酸缺乏病、核黄素缺乏病和佝偻病等,有些还伴有粘膜病变。 食物中维生素含量不足或缺乏;膳食调配不妥或偏食,使某种维生素量不足;食物贮存和烹调不当,大量维生素被丢失或破坏等;另外,还一些小姐减肥,进食甚少亦可导致维生素摄入不足。 (2)机体对维生素吸收和利用不良,合成减少,排泄增加 患者有消化道疾患如胃酸缺乏、腹泻、吸收不良、胆囊疾病、胰腺疾患、肝脏病、胃肠道手术如胃肠切除、肠分流术、糖尿病等,均有胃肠道消化吸收能力低,维生素吸收困难,脂肪摄入不足和胆汁缺乏,可妨碍脂溶性维生素如维生素A的吸收。糖尿病患者,浮肿服利尿药后,维生素B2的排泄增加。 (3)机体需要维生素增加 生长发育快的儿童和青年、强体力劳动者、妊娠和哺乳期妇女、长期高热、慢性消耗性疾患、甲亢等都比一般人需要更*生素,引起相对性维生素缺乏。热心网友 时间:2024-12-13 00:18
1、维生素A缺乏:
缺乏维生素A会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥粗糙,失去光泽。如:皮肤黏膜症,症状状表现为:全身皮肤干燥、脱屑,四肢伸侧及肩部明显,因角化物充满毛囊而呈鸡皮疙瘩样,毛发干脆易脱落,指甲多纹而少光泽。
2、维生素B3缺乏:
缺乏维生素B3会引起癞皮病:典型症状常见在肢体暴露部位,如手背、腕、前臂、面部、颈部、足背、踝部出现对称性皮炎。
3、维生素B6缺乏:
缺乏维生素B6会引起皮肤干裂,脚气症。皮肤出现发痒,红肿的症状。维生素B6与氨基酸代谢关系甚密,能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成,为细胞生长所必需,对脂肪代谢亦有影响,与皮脂分泌紧密相关。
4、维生素E缺乏:
缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题,维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用,同时还能补充肌肤的锁水能力。
5、维生素D缺乏:
缺乏维生素D会引起皮肤粗糙、长粉刺。脸部、手臂、大腿以及臀部皮肤长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素D。
6、维生素B7缺乏:
缺乏维生素B7,会引起脸上长鳞屑红斑性皮疹。头发掉得也异常多,说明人体可能缺乏维生素B7,这是一种水溶性维生素,容易流失,需要人体每日从饮食中摄取,如果你有吃生鸡蛋习惯,更会雪上加霜,因为生鸡蛋的蛋白质会抑制人体吸收维生素B7。
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扩展资料
缺乏维生素除了出现皮肤病,还会出现以下几种症状:
1、口腔溃疡:张口腔溃疡主要缺乏维生素B群和维生素C,应及时补充。尽量保持清淡饮食,多吃些容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
2、掉发脱发严重:掉发、脱发严重也是体内维生素缺乏的表现。可能是由于体内缺乏维生素B7造成的。在缺乏后,容易引起神经功能失调,会使人头皮屑增多,出现掉发、少年白发等症状。
3、记忆力减退:缺乏维生素B1、B6、B12和叶酸等会影响记忆力。补充抗氧化维生素也可以帮助大脑对抗衰老,维生素C、维生素E和β-胡萝卜素可以消除大脑产生的自由基,避免大脑功能受损,尤其是维生素E格外重要,具有保护脑神经细胞、预防老年痴呆症的功能,是大脑的保护剂。
参考资料
/ke.baidu.com/item/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0%E7%BC%BA%E4%B9%8F/12610332"target="_blank"title="百度百科-维生素缺乏">百度百科-维生素缺乏
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热心网友 时间:2024-12-13 00:19
你好,缺少维生素会出现皮肤病。但是皮肤病也可见于其他因素导致,皮肤病有很多种,病因是不同的。皮肤出现红疙瘩一般多见于过敏,皮肤炎症等疾病导致。没有看到图片不好确诊,可以到医院皮肤科就诊做一下血常规等检查,看具体是哪种疾病导致,然后再进行治疗。注意皮肤卫生,不要吃辛辣的食物。注意饮食营养。