人体能量计算公式
发布网友
发布时间：2022-04-28 21:51
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-23 12:58
计算公式：
身高-105=标准体重（kg）。患者身高175厘米，175-105=70kg（标准体重）。
按卧床病人摄入热量25kcal/kg来计算，一日总热量为70*25=1750kcal。
因年龄因素对能量需要的改变减少相应能量提供的20%，1750kcal-1750*20%=1400kcal。
患者一日需要总热卡1400kcal。其中，蛋白质按每公斤体重1克的标准来看，应提供70克，占20%；脂肪43.5克，占28%；碳水化物182克，占52%。
扩展资料
在人体细胞中线粒体的呼吸作用下，消耗有机物和氧气，产生二氧化碳和水，然后释放能量。释放出的能量主要是热能。热能用于保持体温等，而人体（及动物）各项生命活动所需要的能量来自ATP。
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
参考资料来源：人民网-养伤的患者每天应该补多少？依据能量公式应这样算
热心网友
时间：2022-06-23 12:58
女: BMR = 655 + ( 9.6 x 体重kg ) + ( 1.8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年龄years )
男: BMR = 66 + ( 13.7 x 体重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年龄years )
人不能总躺着，所以你每天所需的总热量还要进一步计算。
几乎不动 Calorie-Calculation = BMR x 1.2
稍微运动（每周1-3次）总需 = BMR x 1.375
中度运动（每周3-5次）总需 = BMR x 1.55
积极运动（每周6-7次）总需 = BMR x 1.725
专业运动（2倍运动量）总需 = BMR x 1.9
热心网友
时间：2022-06-23 12:59
人体能量计算公式，不能像体重那样直接计算，而是通过计算人体代谢消耗热量的基础代谢率、来获得对人体能量的估算。
... ...
基础代谢率，是人体在绝对静止状态下、维持人体生命特征、脏腑机能和器官运作所需的最低热量消耗比。
基础代谢率在短期内很少改变，几乎在基因里就已经决定一个人基础代谢率的高低，但是它会随著年龄的增长而逐渐下降的趋势。
1，生长旺盛期的婴幼儿，基础代谢率最高；
行将入暮的老年人，基础代谢率最低。
2，男人远远低于女人的基础代谢率。
那么，根据成.年男女所需维持生命体征代谢的热量不同、人体基础代谢率的计算公式会有所差异。
可通过.性.别、年龄、身高和体重，粗略计算基础代谢率。
基础代谢率公式：
女 655+ (9.6 x 体重) + (1.7 x 身高) - (4.7X年龄) =卡路里热能
男 66 + (13.7 x 体重) + (5.0 x 身高) - (6.8x年龄)=卡路里热能
... ...
很多人都不能正确理解“人体能量”跟“人体所需能量”的含义差别。
人体能量，是指维持人体自身生命特征所需要的代谢能量。
人体能量人体能量，系人体生命活动和运动特征消耗所需要的代谢能量。
根据能量守恒，人体自身生命特征所需要的代谢能量，在一定的生命特征时间段中是保持相对恒定状态的。
而人体生命活动和运动特征下所需要的代谢能量，是不断的变化中的。
... ...
对于人体所需能量的解释和计算公式，就是人体活动时所需热量及有关计算公式。
该类内容可参照楼上答案，本文不再赘述。
