求肌肉解剖图,正面背面侧面的

人体肌肉分布图如下：人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。扩展阅读：肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌...

1、肱桡肌 位于前臂的最外侧皮下，呈长扁形。 近固定时，可使前臂屈。远固定时，可使上臂向前臂靠拢。 采用负重弯举和引体向上等练习可发展该肌的力量。2、桡侧腕屈肌 位于前臂前面的内侧皮下，能使手屈和外展。 采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展该肌的力量。3、桡侧腕长伸肌 位于前臂...

部位：胸廓侧面浅层。起点：上位8～9肋骨外侧面。止点：肩胛骨内侧缘和下角前面。功能：近固定时，使肩胛骨前伸；下部肌纤维收缩可使肩胛骨下降和上回旋。远固定时。部位：胸前上部皮下。起点：锁骨内侧半、胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。止点：肱骨大结节嵴。功能：近固定时，使...

位于肱二头肌下半部的深面。起于肱骨体下半部前面，止于尺骨粗隆。作用是为屈肘。训练方法同肱二头肌。(十)背阔肌 位于腰背部和胸部后下侧的皮下，是全身最大的阔肌。上部被斜方肌遮盖。其功能是使手臂拉向下和后；肩带下压；躯干侧向一边。训练动作是各种方式的引体向上重锤下拉；划船动作；仰卧上...

前锯肌：位于胸廓侧面，肩胛骨的运动范围广泛，能前伸、下降和上回旋。髂腰肌、梨状肌和臀大肌等深层股部肌肉：各自负责髋关节的屈、伸、外展和骨盆运动。小腿三头肌：主要参与踝关节的伸和内翻，保持足弓的稳定。肌肉解剖的精细之处不容忽视，例如，腹横肌和腹直肌的起点和止点，分别与肋骨、筋膜...

肌肉骨骼系统超声解剖图谱本图谱详细展示了人体肌肉骨骼系统的各个部分，帮助理解其结构和功能。胸部锁骨上窝 胸锁关节 胸壁分为前胸壁和外侧胸壁 前胸壁包含肋软骨 背部，包括腋窝 上肢肩部结构包括肩锁关节 肱二头肌长头腱和肩胛下肌等肌肉 冈上肌、冈下肌与喙肩韧带 肩后部和上臂分为掌侧和背侧 ...

解剖上有一个标准体位 双手掌摊开，脚尖向前。我们医生就在这个基础上描述各个器官、组织的位置关系。在这种体位状态，大拇指就在小拇指的外侧。然后我们再来看桡骨和尺骨。桡骨和尺骨是构成我们小臂的两块骨头。桡骨，英文名radius，位于前臂外侧，也就是靠近我们大拇指的那一侧。尺骨，英文名称为ulna，...

具体解析如下：髂腰肌位于腰椎两侧及髂窝内，由腰大肌、髂肌组成，近固定时使髋关节屈和外旋，远固定时一侧收缩使脊柱向同侧屈，两侧收缩使脊柱屈和骨盆前倾。梨状肌位于骶骨前面、小骨盆后壁，近固定时使髋关节外展和外旋，远固定时一侧收缩使骨盆转向对侧，两侧收缩使骨盆后倾。臀大肌位于骨盆后...

在健身房中，当我们提及背部训练，背阔肌通常是主角。它是上臂靠近脊柱的主要驱动力，而引体向上就是最经典的展现其功能的动作。背阔肌左右对称，一头附着在脊柱，一头连着肱骨，运动时，通过肌肉收缩，使上臂向脊柱靠拢。下拉（图示7）和划船（图示5）是背阔肌的两大核心动作，几乎涵盖了所有针对此肌群的...