有胃炎的人不能吃什么?
发布网友
发布时间:2022-04-28 22:16
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热心网友
时间:2022-06-23 22:46
养胃秘诀一、养成良好的生活习惯
少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。^_^
养胃食物1、小米
暖胃,安神2、南瓜
南瓜性温,味甘。解毒
南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜,帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
你好
养胃秘诀一、养成良好的生活习惯
少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。^_^
养胃食物1、小米
暖胃,安神2、南瓜
南瓜性温,味甘。解毒
南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜,帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
热心网友
时间:2022-06-23 22:47
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻,越淡越好;
2、少吃多餐——随身带点食物,饿了就要吃,不能让胃酸刺激胃粘膜,但也不要吃得太饱以免加重胃的负担;
3、不要吃难消化的食物,如豆制品。如果比较严重的话,最好吃10到15天的粥,不要八宝粥那样加了很多粗粮的,最好是用小米(小米暖胃,安神,不要糯米,不易消化)细细熬出来的,可以加点红糖;
4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物;
5、喝水也不要喝凉的,即使是夏天也要坚持喝温水;
6、不要吃苹果、梨等太冰的水果,更不要吃冷饮;
7、不能用冷水沐浴;
8、忌熬夜操劳;
9、多吃性温润的食物,如桂圆、红枣、红糖等。
热心网友
时间:2022-06-23 22:47
不能吃辣椒,不能喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物。意见建议:胃炎的患者要保持饮食卫生。胃炎的患者,不要暴饮暴食。另外多吃点枸杞、银耳、红枣、核桃这样
。
。
热心网友
时间:2022-06-23 22:48
硬的物质,不容易消化的肉类,可以多喝粥,豆浆,水果,鸡肉等,每次少吃,一天多吃几次,加强运动,另外中医院喝汤药,时间长了慢慢会好的,严重的需要坚持一辈子
热心网友
时间:2022-06-23 22:49
辣的东西对胃有刺激性。牛奶有的人喝了会胃胀。所以不好。另外要少量多餐。