养成自律的孩子哪些方法是关键,注意事项有哪些重点?

发布网友 发布时间：2022-04-28 20:44

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热心网友 时间：2022-06-23 03:26

根据密歇根大学的一项研究，自律的强度可以用来预测孩子未来的学习成绩，也就是说，如果孩子的自理能力很差，将直接影响他从小学学习的能力上大学，甚至具有阅读能力。如果一个孩子的自律能力很差，那么他也许可以从生活中学习到学习，然后再去工作，这将落后于其他同龄孩子。
可以看出，培养孩子的自律性是父母不可忽视的重要组成部分，也是从小就应养成的良好习惯之一。对于孩子来说，自律和专心处于同等重要的地位，如果孩子从小就没有发展良好的自我控制和自我管理能力，就很难实现自己的目标和梦想，因此，自律的生活就是最免费的。

实际上，大多数父母已经意识到了培养孩子的自律的重要性，但是在培养孩子的“自律”的道路上，许多父母已经思考并尝试了许多方法，走了许多弯路。向孩子展示事实和理由。在这个过程中，婴儿非常服从，但在关键时刻仍然失去了锁链。其他父母会在玩电子游戏之前的指定时间内用惩罚来完成作业，如果没有延迟完成作业，电子游戏的时间会相应减少，但是父母需要注意整个过程。一旦放松，孩子就会回到原来的状态，甚至养成偷偷玩游戏的坏习惯。因此，父母需要重新认识什么是自律，如何真正地培养孩子的三种自律方法，以及需要注意的五个要点。

什么是自律？本质上，所谓的“自律”是指以积极主动的态度处理自己的*并延迟满足的能力。
处理自己的*的能力需要理性的思考，而不能被情绪所左右，而要管理自己的*，则需要能够做事而不被眼前的*所吸引。延迟满足的能力是放开当前的*，以换取将来某个时候越来越多的回报或利益。回报和利益包括物质和心理方面。

例如，有一项著名的研究在不同时间将几个孩子留在房间里，然后将棉花糖放在桌子上，并告诉他们如果可以避免在桌子上吃东西，他们会坚持的时间越长。从棉花糖中获取的食物中，有30％的孩子可以坚持15分钟并获得相应的奖励。根据后续调查，那些长期坚持下去的孩子会拥有更好的健康状况，未来更高的教育水平以及更好的生活成就，而且将来他们还会获得更多收益。

可以培养和学习自律。培养孩子的自律的关键是帮助孩子尊重事实，保持平衡和承担责任。然后做出正确的选择，以增强他们控制自己的*和延迟满意的能力。具体的实现方式可以通过以下方式实现：
1.为一个1岁的孩子制定规则，让他学会管教自己。
美国心理学家埃里克森曾经说过，由于无限的自由既不安全也不健康，因此存在羞耻和怀疑是必要的。对于一岁半的孩子来说，有必要尽快建立规则并给予适度的*。羞耻和怀疑可以帮助他们意识到对这些*的需要。

我国也有心理学研究表明，适当*年幼儿童可以提高他们的安全感。
这意味着如果孩子想自律，就必须首先培养对规则的认识，父母为幼儿制定一些实用的规则要比讲长话更好，孩子的天性不愿接受约束规则。为了充分尊重孩子，父母不得拥有最终决定权。建议孩子参加规则的制定以调动他们的热情，例如父母可以与孩子一起制定计分规则。如果他们可以吃得好并且得到1分，他们可以准时上床睡觉并得到1分。经过一定的分数后，孩子可以换成他想要的玩具，这样就可以立即克制不喜欢吃东西而晚上不早睡的孩子。为了获得奖励，他们可以正常工作和休息，而不必担心父母。

2.对于3岁左右的孩子，父母应适当放手。
对于3岁左右的孩子，为了充分发挥孩子的动力，父母应该开始放手。这主要是因为根据其他法律生活的孩子永远都不会学会“自律”。

因此，适当放手，放开纠缠的内心的父母可能是培养“孩子的自律”的最佳方法。例如，给孩子一个说“不”并让他们表达思想的机会。让孩子学习这是父母独立自主的进食，穿衣和洗澡能力。这时，父母需要让孩子做出合理和自主的选择，而不是过度的*，或者当他们嘲笑孩子时，孩子的自律会自然形成。
2.自律应该从父母开始。
“我的孩子写作业，我必须凝视一面，否则他会延迟写作……”在生活中，我经常听到父母抱怨这种关系。

但是，孩子们也抱怨：“妈妈和爸爸在家里，即使他们陪我做作业，他们也会玩手机！”许多父母在做作业时盯着他们的孩子盯着他们，然后他们崩溃了，开始对他们的孩子大吼大叫，这严重影响了亲子孩子，只是低下头，用手机玩耍。这使孩子更加难以专心做家庭作业。我们可以反思一下我们是否有过一个低头的家庭，给孩子们一个不好的榜样。

言行举足轻重，父母喜欢看手机，孩子喜欢玩电子游戏是一样的。如果父母每天有特殊时间陪孩子，如果他们在这段时间内不看手机，即使他们想接听电话，也必须征得孩子的同意，才能专心做家庭作业。因此，在要求孩子做某事之前，父母必须自己做，以便自律的父母可以培养自律的孩子。

1.父母不应该对孩子进行理性的长篇演讲，而应直接对孩子进行描述，只针对孩子，并根据孩子的年龄给孩子一种认知，接受，处决和内化的方式。

2.父母必须坚决拒绝子女的不合理要求，但必须保持温和的态度。

3.避免在孩子哭泣时进行交流。当孩子哭泣并威胁父母时，父母应视而不见，不要冷漠，以使孩子们意识到这招没有效果。只有常规的通信方法才有效。

4.自主能力强的孩子具有较强的自我管理能力和较强的自律能力。在幼儿期，学习的最大动力来自兴趣。因此，在绘画，唱歌，玩耍等某些方面发展孩子的兴趣象棋等，如果父母能够尽可能地支持孩子的利益，使孩子可以选择做自己感兴趣的事情。那么孩子就不需要任何外在的束缚，就可以实现100％的自律。

5.实际上，在生活中，许多父母已经意识到培养孩子的自律的重要性，但是父母必须意识到孩子的自律需要长期的实践。它不可能在短时间内形成，它具有换句话说，培养孩子的自律需要依靠规范的行为，直到他们具有更高的自我调节水平。不同年龄的孩子具有不同的发展特征和行为。

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