修炼气功心得?

发布网友 发布时间：2022-04-28 20:20

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热心网友 时间：2022-06-23 01:56

好的。不错，加油啊。给自己点信心吧。但，不要刻意去感受那些东西。不要心随意动的引导你的气机，容易出乱。你首先要加强你的修为，从现实生活做起。从提高心性做起。练功时候做到无所求而自得。练功不要有任何目的。如出功能。或治病怎么样。因为练功能出功能，能治病。但练功不是为了出功能，为了治病，不要报着这样的思想。不要心存好奇。因为你定力不够。比如你可以意念一朵莲花。你能闻到花香。但意念不能重，否则花会变的。心随意动。容易出问题。无论出现任何现象，都不好奇。不随心而去。再美再好都不要好奇。 没错。你只要放松入定就行了不要管别的。最佳的是不带意念。不要导引。往那一打坐就知道自己在练功就行了。其余的不要管。不讲呼吸。什么都不讲。简单说就是修心加练功。（入定就行）不要讲呼吸。手法什么的。都是低层的东西。早晚都要抛弃的。

热心网友 时间：2022-06-23 01:57

你的意念过重了，我估计你是一直在意守丹田，意念过于强烈，形成丹田压迫，意守丹田是：似守非守，朦朦胧胧，一念不断，念念不断，这句话你慢慢体会，慢慢体会！！！！！！！！！练功的时候顺其自然，不要强求，就好像水，你要是去堵水，必然决堤，只有疏水才能自然，最好找个老师带功，这里面的学问太多了，不是一两句话能说的清楚的，

热心网友 时间：2022-06-23 01:57

在这里我把我练功6年学习无数法门之后的心得告诉你，每一条都是血泪的教训：
1.大道至简
2.松静自然最上乘
3.意念要轻
4.出偏后出现不适放松静坐自然恢复
5.没有速成的东西，说有的人都是骗子
6.追求殊胜感受，玩特异功能必然入魔
7.身心舒畅、好好生活才是该追求的正确方向
祝*！

热心网友 时间：2022-06-23 01:58

谁说打坐是气功的基本功啊？练得哪家*啊？我觉得练气功的基本功是练习放松，练好放松以后，练习一种动功或放松的站桩功，也就是气功的第一阶段《练形盈精》。。

热心网友 时间：2022-06-23 01:58

早晨炼太极八段锦夜晚练吐纳功！大小周天运行之后、我只练小周天！右周天左周天等等经络就自然而然的出现了！男人先通右周天、后通左周天！不用意念引领！