猪蹄可以海带小赤豆一起炖

发布网友发布时间：2022-04-28 20:24

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热心网友时间：2022-06-23 02:08

冬瓜香菇海带汤的做法详细介绍

菜系及功效：利尿食谱美容菜谱益智补脑食谱
口味：咸鲜味工艺：煮
冬瓜香菇海带汤的制作材料：

主料：虾米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇（鲜）20克
辅料：黄芪5克
调料：大葱3克,姜2克,酱油3克,白酒3克,盐2克
教您冬瓜香菇海带汤怎么做，如何做冬瓜香菇海带汤才好吃

1. 海带用水洗净，切块，虾米、香菇和黄芪分别洗净，用水浸片刻，浸过的水滤清留用。
2. 冬瓜去皮切块。
3. 将海带，虾米，香菇和黄芪连浸过的水同放锅内，加适量清水，下葱段，姜片，煮约30分钟，再加入冬瓜同煮至熟，以酱油，酒，盐调即成。

小帖士-健康提示：
温阳利水，轻身增智，倦怠嗜睡。

小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

青木瓜猪脚汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱
青木瓜猪脚汤的制作材料：主料：猪脚骨高汤4杯青木瓜1个黄豆100克A料：盐1小匙

青木瓜猪脚汤的特色：运用新鲜青木瓜来炖猪脚，会让猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。教您青木瓜猪脚汤怎么做，如何做青木瓜猪脚汤才好吃1 青木瓜去皮及籽，洗净、切块；黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。

2 锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入A料调味即可。